félmaraton
A félmaraton egy távolsági fut át 21,0975 kilométer. Ez pontosan a maratoni futás hosszának a felének felel meg .
Ez a maratoni táv alapján a leggyakoribb közúti futás , de az atlétikai világbajnokságon vagy az olimpiai játékokon nem szokásos táv . A legjobb időket az 1970-es évek óta jegyzik, és minden évben félmaratoni világbajnokságot rendeznek . Ma számos futóeseményen és szórakoztató futáson tartják .
körülmények
A félmaraton népszerű futás az amatőrök számára, mert komoly kihívást jelent anélkül, hogy ugyanolyan edzést igényelne, mint egy maraton. A távot gyakran szórakoztató futások részeként kínálják.
A gyors félmaraton más követelményeket támaszt az emberi organizmussal szemben, mint a szomszédos 10 000 méteres és maratoni szakágak . A 10 000 méteres futást a sebesség közelében, a maximális oxigénbevitel mellett futtatják, a maratont azonban az anaerob küszöb alatt . Egy jó félmaratonfutó számára viszont körülbelül egy órás verseny jelenti a maximális terhelést ebben a küszöbütemben. Egy kevésbé jól képzett futónak, aki nem képes ilyen tempót elérni, a személyes küszöb alatti tempó alatt kell maradnia, különben az időszak ezen a Terhelési területen túl hosszú lesz.
Nemzetközi szinten a csúcsidők a félmaratonon 0:57 és 1:02 óra között mozognak, ami kevesebb, mint 3 perc / kilométer vagy körülbelül 21 km / h sebességnek felel meg .
statisztika
A világrekordok alakulása
2020. december 6-tól
Férfiak
Nők
Ranglisták
A világ legjobb listája
Férfiak
Ez a lista az összes futót 59: 10-es és gyorsabb idővel mutatja.
(Utolsó változás: 2020. december 6.)
- 57:32 perc, Kibiwott Kandie , Valencia , 2020. december 6.
- 57:37 perc, Jacob Kiplimo , Valencia , 2020. december 6
- 57:49 perc, Rhonex Kipruto , Valencia , 2020. december 6
- 57:59 perc, Alexander Mutiso , Valencia , 2020. december 6
- 58:01 perc, Geoffrey Kamworor , Koppenhága , 2019. szeptember 15
- 58:11 perc, Philemon Kiplimo , Valencia , 2020. december 6
- 58:23 perc, Zersenay Tadese , Lisszabon , 2010. március 21
- 58:33 perc, Samuel Kamau Wanjiru , Hága , 2007. március 17
- 58:33 perc, Jemal Yimer , Valencia , 2018. október 28
- 58:40 perc, Abraham Cheroben , Koppenhága , 2017. szeptember 17
- 58:42 perc, Bedan Karoki , Ra's al-Khaimah , 2018. február 9
- 58:42 perc, Eric Kiptanui , Berlin , 2018. április 8
- 58:42 perc, Stephen Kiprop , Ra's al-Khaimah , 2019. február 8
- 58:42 perc, Kelvin Kiptum , Valencia , 2020. december 6
- 58:44 perc, Abadi Hadis , Valencia , 2018. október 28
- 58:46 perc, Mathew Kipkoech Kisorio , Philadelphia , 2011. szeptember 18
- 58:47 perc, Atsedu Tsegay , Prága , 2012. március 31
- 58:48 perc, Sammy Kirop Kitwara , Philadelphia , 2011. szeptember 18
- 58:48 perc, Jorum Okombo , Koppenhága , 2017. szeptember 17
- 58:51 perc, Alex Korio , Koppenhága , 2017. szeptember 17
- 58:52 perc, Patrick Makau Musyoki , Ra's al-Khaimah , 2009. február 20
- 58:53 perc, Amedework Walelegn , Újdelhi , 2020. november 29.
- 58:54 perc, Stephen Kibet , Hága , 2012. március 11
- 58:54 perc, Andamlak Belihu , Újdelhi , 2020. november 29.
- 58:55 perc, Haile Gebrselassie , Főnix , 2006. január 15
- 58:56 perc, Stanley Kipleting Biwott , Ra's al-Khaimah , 2013. február 15
- 58:56 perc, Stephen Kissa , Újdelhi , 2020. november 29
- 58:58 perc, Geoffrey Kiprono Mutai , Ra's al-Khaimah , 2013. február 15.
- 58:59 perc, Wilson Kipsang , Ra's al-Khaimah , 2009. február 20
- 59:01 perc, Kenneth Kiprop Kipkemoi , Valencia , 2014. október 19
- 59:02 perc, Jonathan Maiyo , Hága , 2012. március 11
- 59:04 perc, Muktar Edris , Újdelhi , 2020. november 29
- 59:05 perc, Evans Kiprop Cheruiyot , Udine , 2007. október 14
- 59:05 perc, Ezekiel Chebii , Lille , 2012. szeptember 1
- 59:05 perc, Yomif Kejelcha , Valencia , 2019. október 27
- 59:06 perc, Guye Adola , Újdelhi , 2014. november 23
- 59:06 perc, Alex Kibet , Ra's al-Khaimah , 2018. február 9
- 59:06 perc, Daniel Kipchumba , Stresa , 2018. április 15
- 59:07 perc, Paul Malakwen Kosgei , Berlin , 2006. április 2
- 59:07 perc, James Mwangi Wangari , Koppenhága , 2016. szeptember 18
- 59:07 perc, Mang'ata Kimai Ndiwa , Stresa , 2018. április 15
- 59:07 perc, Benard Kimeli , Prága , 2019. április 6
- 59:07 perc, Benard Kipkorir Ngeno , Valencia , 2019. október 27.
- 59:08 perc, Fikadu Haftu , Ra's al-Khaimah , 2019. február 8.
- 59:08 perc, Felix Kibitok , Prága , 2019. április 6.
- 59:09 perc, James Kipsang Kwambai , Rotterdam , 2009. szeptember 13
- 59:09 perc, Abraham Kiptum , Koppenhága , 2018. szeptember 16
- 59:09 perc, Leonard Barsoton , Valencia , 2019. október 27
- 59:10 perc, Bernard Kiprop Kipyego , Rotterdam , 2009. szeptember 13
- 59:10 perc, Bernard Kiprop Koech , Lille , 2012. szeptember 1
Leggyorsabb idők egy olyan pályán, amely nem felelt meg a rekordnak
Az atlétika világrekord-elismerési szabályai szerint egy félmaraton maximális lejtése 21 m lehet. Ezenkívül a rajt és a cél nem haladhatja meg egymástól 10,5 km-t.
- 58:41 perc, Bernard Kiprop Koech , San Diego , 2013. június 2
- 58:44 perc, Salamon Kirwa Yego , Ostia , 2016. március 13
- 58:56 perc, Martin Irungu Mathathi , South Shields , 2011. szeptember 18
- 59:05 perc, Zersenay Tadese , South Shields , 2005. szeptember 18
- 59:06 perc, Paul Tergat , Lisszabon , 2000. március 26
- 59:06 perc, Wilson Kipsang , South Shields , 2012. szeptember 16
- 59:07 perc, Micah Kogo , South Shields , 2012. szeptember 16
- 59:07 perc, Mo Farah , South Shields , 2019. szeptember 8
Nők
Ez a lista az összes futót 1:06:38 és gyorsabb idővel mutatja.
(Utolsó változás: 2021. április 4.)
- 1:04:02 h, Ruth Chepngetich , Isztambul , 2021. április 4
- 1:04:31 h, Ababel Yeshaneh , Ras al- Khaimah , 2020. február 21
- 1:04:40 h, Yalemzerf Yehualaw , Isztambul , 2021. április 4
- 1:04:49 h, Brigid Kosgei , Ra's al-Khaimah , 2020. február 21
- 1:04:51 h, Hellen Obiri , Isztambul , 2021. április 4
- 1:04:51 h, Joyciline Jepkosgei , Valencia , 2017. október 22
- 1:04:52 h, Fancy Chemutai , Ras al- Khaimah , 2018. február 9
- 1:04:55 h, Mary Keitany , Ras al-Khaimah , 2018. február 9
- 1:05:04 h, Joan Chelimo Melly , Prága , 2018. április 7
- 1:05:06 h, Peres Jepchirchir , Ra's al-Khaimah , 2017. február 10.
- 1:05:07 h, Caroline Chepkoech Kipkirui , Ra's al-Khaimah , 2018. február 9.
- 1:05:09 h, Florence Kiplagat , Barcelona , 2015. február 15
- 1:05:15 h, Sifan Hassan , Koppenhága , 2018. szeptember 16
- 1:05:18 h, Melat Yisak Kejeta , Gdynia , 2020. október 17.
- 1:05:18 h, Genzebe Dibaba , Valencia , 2020. december 6.
- 1:05:22 h, Violah Jepchumba , Prága , 2017. április 1
- 1:05:32 h, Senbere Teferi , Valencia , 2019. október 27
- 1:05:34 h, Rosemary Wanjiru , Ra's al-Khaimah , 2020. február 21.
- 1:05:39 h, Zeineba Yimer , Gdynia , 2020. október 17
- 1:05:39 óra, Sheila Chepkirui , Valencia , 2020. december 6.
- 1:05:45 h, Netsanet Gudeta , Ras al- Khaimah , 2019. február 8
- 1:05:52 h, Edith Chelimo , Cardiff , 2017. október 1
- 1:05:57 h, Birhane Dibaba , Koppenhága , 2019. szeptember 15
- 1:06:00 h, Tsehay Gemechu , Újdelhi , 2019. október 20.
- 1:06:01 h, Roza Dereje , Barcelona , 2019. február 10
- 1:06:01 h, Evaline Chirchir , Ra's al-Khaimah , 2020. február 21
- 1:06:04 h, Cynthia Jerotich Limo , Ra's al-Khaimah , 2016. február 12.
- 1:06:07 h, Gladys Cherono , Ra's al-Khaima , 2016. február 12
- 1:06:07 h, Degitu Azimeraw , Ra's al- Khaimah , 2019. február 8
- 1:06:09 h, Lucy Kabuu , Ra's al-Khaimah , 2013. február 15
- 1:06:09 h, Lonah Chemtai Salpeter , Prága , 2019. április 6.
- 1:06:11 óra, Priscah Jeptoo , Ras al-Khaimah , 2013. február 15
- 1:06:11 h, Eunice Chumba , Koppenhága , 2017. szeptember 17
- 1:06:11 h, Gelete Burka , Valencia , 2018. október 28
- 1:06:13 h, Alia Saeed Mohammed , Valencia , 2018. október 28
- 1:06:14 h, Worknesh Degefa , Prága , 2016. április 2
- 1:06:14 h, Valary Jemeli Aiyabei , Ra's al-Khaimah , 2019. február 8.
- 1:06:18 h, Joyce Chepkirui , Prága , 2014. április 5
- 1:06:20 h, Yasemin Can , Gdynia , 2020. október 17.
- 1:06:25 h, Lornah Kiplagat , Udine , 2007. október 14
- 1:06:26 h, Genet Yalew , Ras al-Khaimah , 2016. február 12
- 1:06:27 h, Rita Jeptoo , Ras al-Khaimah , 2013. február 15
- 1:06:28 óra, Mamitu Daska , Ra's al-Khaimah , 2015. február 13
- 1:06:29 óra, Mary Wacera Ngugi , Houston , 2016. január 17
- 1:06:31 h, Pauline Chemming Korikwiang , Valencia , 2018. október 28
- 1:06:33 h, Dorcas Jepchirchir Tuitoek , Isztambul , 2019. április 7
- 1:06:34 h, Vivian Cheruiyot , Lisszabon , 2019. március 17
- 1:06:37 h, Ashete Bekere , Barcelona , 2020. február 16
- 1:06:37 h, Magdalena Shauri , Ra's al-Khaimah , 2020. február 21
- 1:06:38 h, Hitomi Niiya , Houston , 2020. január 19
- 1:06:38 óra, Vivian Kiplagat , Ras al-Khaimah , 2020. február 21.
Leggyorsabb idők egy olyan pályán, amely nem felelt meg a rekordnak
Az atlétika világrekord-elismerési szabályai szerint egy félmaraton maximális lejtése 21 m lehet. Ezenkívül a rajt és a cél nem haladhatja meg egymástól 10,5 km-t.
- 1:04:28 h, Brigid Kosgei , South Shields , 2019. szeptember 8
- 1:05:39 h, Mary Keitany , South Shields , 2014. szeptember 7
- 1:05:40 h, Paula Radcliffe , South Shields , 2003. szeptember 22
- 1:05:44 h, Susan Chepkemei , Lisszabon , 2001. április 1
- 1:05:45 h, Priscah Jeptoo , South Shields , 2013. szeptember 15
- 1:06:09 h, Meseret Defar , South Shields , 2013. szeptember 15
- 1:06:34 h, Lornah Kiplagat , Lisszabon , 2001. április 1
Németország
Férfiak
Idő (h) | Vezetéknév | hely | dátum |
---|---|---|---|
1:00:34 | Carsten Eich | Berlin | 1993. április 4 |
1:01:02 | Kurt Stenzel | Luxemburg | 1988. szeptember 25 |
1:01:14 | Stephan Freilang | Berlin | 1992. április 5 |
Nők
Idő (h) | Vezetéknév | hely | dátum |
---|---|---|---|
1:05:18 | Melat Yisak Kejeta | Gdynia | 2020. október 17 |
1:07:58 | Uta Pippig | Kiotó | 1995. március 19 |
1:08:45 | Sabrina Mockenhaupt | Berlin | 2009. április 5 |
Ausztria
Férfiak
Idő (h) | Vezetéknév | hely | dátum |
---|---|---|---|
1:01:42 | Günther Weidlinger | Udine | 2007. október 14 |
1:02:34 | Timon Theuer | Barcelona | 2020. február 16 |
1:02:39 | Michael Buchleitner | Paderborn | 2004. április 10 |
Nők
Idő (h) | Vezetéknév | hely | dátum |
---|---|---|---|
1:11:34 | Mayr Andrea | Linz | 2015. április 19 |
1:12:32 | Susanne Pumper | Bécs | 2007. október 28 |
1:13:25 | Eva-Maria Gradwohl | Bécs | 2003. március 30 |
Svájc
Férfiak
Idő (h) | Vezetéknév | hely | dátum |
---|---|---|---|
0:59:13 | Julien Wanders | Ras al-Khaimah | 2019. február 8 |
1:00:42 | Tadesse Ábrahám | Barcelona | 2015. február 15 |
1:01:26 | Stéphane Schweickhardt | Kassa | 1997. október 4 |
Nők
Idő (h) | Vezetéknév | hely | dátum |
---|---|---|---|
1:08:27 | Fabienne Smurf | Drezda | 2021. március 21 |
1:09:29 | Martina Strähl | Berlin | 2018. április 8 |
1:10:34 | Ursula Jeitziner | Breda | 1996. október 6 |
Félmaratoni világbajnokság
Félmaratonos világbajnokságokat 1992 óta rendeznek. 2010-ig évente kerültek megrendezésre, onnantól kezdve kétévente. Női és férfi egyéni és csapatos besorolás egyaránt létezik. 1992-ben és 1993-ban volt junior rangsor is.
A félmaratonos világbajnokságon az érmesek a következő oldalon találhatók: A félmaratonos világbajnokság érmesek listája .
Fél maraton
A fél maraton az 1970-es évek óta tart. A távolság az 1980-as években nagyon népszerűvé vált. Ma nagy számban zajlanak. Mivel a táv elsősorban a szabadidős futókat vonzza, ezek többnyire városi futások széles közönség számára.
Gyakran a futások nem önálló eseményként zajlanak, hanem közvetlenül egy maratonhoz kapcsolódnak. Az útvonal ekkor általában a maratoni útvonal módosítása. A rajt ezután a maratonnal együtt vagy szoros időrendben zajlik. Egy példa erre a Baden Marathon a Karlsruhe , ahol minden futó teljes félmaratoni útvonal össze, és a maratoni futók, majd futtatni egy másik útvonalon, míg a félmaratoni futók egyenesen a célba. Egy másik változat például a lausanne-i maratoné : a maratoni futók Lausanne-ból a félmaraton kezdőpontjáig futnak; Miután a maratoni futók átjutottak La-Tour-de-Peilzben , ott kezdődik a félmaraton.
Alkalmanként félmaratonokat is rendeznek az arénában az atlétikai események részeként .
Néhány példa a szokásos félmaratonokra a félmaraton listáján található .
Lásd még
internetes linkek
- Half Marathon All Time - Örök világ legjobb listája Atlétika világ, félmaraton férfiak
- Félmaraton minden időkben - Minden idők atlétika, Félmaraton nők
- Félmaratoni naplók Németország, Ausztria és Svájc számára
Egyéni bizonyíték
- ↑ Arnd Krüger : Sok út vezet Olympia. A változások a közép- és hosszútávfutók képzési rendszerében (1850–1997). In: N. Gissel (Hrsg.): A sportteljesítmény változásban. Czwalina, Hamburg 1998, 41–56.