Maratoni futás

Médiamaraton 2005 Münchenben, B kezdő blokk
Jungfrau maraton Svájcban, közel 2100 méter magasságban. (A legmagasabb pont a 41. kilométernél, 2205 m -en érhető el.)
A kulisszák mögött: ruhazsák tárolása a 2006 -os hamburgi maratonon a verseny alatt

A maraton (rövid maraton ) egy sportos futóverseny, amelyet utcákon vagy ösvényeken tartanak, és ugyanakkor az atlétika leghosszabb olimpiai futófegyelme, amelynek hossza 1921 -ben 42,195 kilométer volt. Néhány futás, különösen az atlétika éves csúcspontjain, a stadion célvonalához vezet, ahol a végén még körülbelül egy kört kell lefutni.

Az olimpiai játékokon a maratoni útvonalat 1896 óta - kezdetben 25 mérföldön, azaz 40 kilométeren - férfiak, 1984 óta pedig nők futják .

sztori

A modern maraton eredete

Herodotos történész beszámol a görög Hemerodromos ( hírvivők ) Pheidippides -ről , akik Kr.e. 490 -ben éltek. BC két nap alatt futott Athénból Spártába , hogy segítséget kérjen a perzsák elleni háborúban (vö. Spartathlon ). Ebből 500 évvel később Plutarkhosz és Lucian Herakleides Pontikoszra hivatkozva megalkották azt a legendát, hogy egy futó elindult a majdnem 40 kilométeres athéni útra az athéniak maratoni csatában elért győzelme után , ahol ő, miután kihirdette. üzenete νενικήκαμεν (átirat: nenikékamen) "Nyertünk" holtan omlott össze.

Senki sem gondolt erre a történelemre a modern kor első hosszú távú futásain . Ami öröm a nézők számára, és megfelelnek a szenvedély a fogadás, az első hosszú távú versenyeken tartottak egyfajta sport verseny végén a 18. század . Az Angliában és az Egyesült Államokban , pedestrianists tartozó távolságok 20 mérföld (32,18 km) és 30 mérföld (48,27 km). A távokat többnyire az óra ellenében futották, a futók ritkán versenyeztek egymással. A futás mérföldkőről mérföldkőhöz vezetett, ami garantálta a megbízható időzítést. Jelentős időket értek el. 1808 -ban egy Blewet nevű férfi 24 mérföldet futott 2:34 órán keresztül. A mai érvényes maratoni távra átszámítva ez 2:48 órás idő lenne.

A Pheidippides -ről szóló legendára csak akkor emlékeztek újra, amikor egy maratoni történelmi helyszínen végzett ásatásokat végeztek, amelyek során 1890 -ben egy dombot fedeztek fel a maratoni csatából elesett athéniek sírjával. Michel Bréal nyelvésznek az volt az ötlete, hogy az 1896 -ra tervezett athéni olimpiai játékok részeként felelevenítse Pheidippides legendás futását . Levélben megosztotta ötletét barátjával, Pierre de Coubertin báróval , a Nemzetközi Olimpiai Bizottság (NOB) alapítójával . A nyertesnek egy általa adományozott trófeát kell kapnia.

Az első maratoni futásra 3 héttel az olimpiai játékok előtt, 1896. március 22 -én ( Gergely -naptár szerint ) került sor, a futás próbaüzemként és a görög bajnoksággal egy időben szolgált, és ugyanazt az útvonalat használta, mint a későbbi olimpiai maraton, Marathon faluból Athénba (kb. 40 kilométer). 11 futó vett részt, a győztes Charilaos Vasilakos lett . Két héttel később, 1896. április 6 -án (az 1896. évi nyári olimpia nyitónapján ) újabb próba- és kvalifikációs futamot tartottak 38 futóval, amelyben a győztes Ioannis Lavrentis 3:11:27 órát ért el, majd A maraton olimpiai győztese , Spyridon Louis 3:18:27 óra alatt ötödik lett (Spyridon Louis volt Papadiamanopoulos őrnagy egykori hírvivője, akit az előkészítő bizottságban bíztak meg a hosszú távú verseny megszervezésével). Az 1896. évi olimpiai maratonra 1896. április 10 -én került sor. A győztes Spyridon Louis lett, 2:58:50 óra alatt.

Különböző sajtóértesülések szerint egy nő 1896 -ban az olimpiai maratonon illegálisan végigfutotta a teljes útvonalat (csak nem tudott bejutni a stadionba a célban) 4,5 óra alatt; nevét Melpomene -nek adták, valódi neve valószínűleg Stamatis Rovithi volt. A maraton 1984 óta csak olimpiai sportág a nők számára.

Az első német maraton egy "40 km -es táv" volt 1897. szeptember 5 -én. Az út Paunsdorftól (ma Lipcsei kerület ) Bennewitzig és vissza Paunsdorfig vezetett. A 26 regisztrált futó közül 18 indult, 13 pedig átlépte a célvonalat. A győztes Theodor Schöffler lett a VfB Leipzig csapatából 3:35:31 óra alatt. 1898. július 3 -án ugyanezen az útvonalon újabb „40 km -es távversenyre” került sor. Mind a 13 futó célba ért, Arthur Techtow a BFV Arminia-Urania zu Berlin csapatából 3:19:50 lett az első, majdnem 15 perces vezetéssel. Hosszú ideig ezt a futást tartották az első németországi maratonnak; Csak 1998 -ban, a lipcsei maraton állítólagos 100. évfordulója alkalmából tudták meg az emberek az előző évben megszervezett futást.

A futótávolság fejlesztése

Olimpiai játékok
év Útvonal hossza
kilométer mérföld
1896 40 24,85
1900 40.26 25.02
1904 40 24,85
1906 41,86 26.01
1908 42,195 26.22
1912 40.2 24,98
1920 42,75 26.56
1924 óta 42,195 26.22

Az 1896 -os olimpiai játékok hivatalos közlönyében a maratontól Athénig tartó futótávolság pontosan 40 kilométer volt. A mai ismeretek azt jelzik, hogy ez valószínűleg nem felel meg a legendás hírnök által megtett távolságnak. Míg a legendából származó futó a legrövidebb utat választotta volna a Pentelikon -hegység felett, és maximum 34 kilométert tett meg, az olimpiai futók a tenger mentén és a hegyek körül vették az utat.

A következő olimpiai játékok számára a NOB számára nem volt fontos, hogy a maratont egy bizonyos távolsághoz kösse, mivel a futók közvetlen harcban versenyeztek egymással. Az első olimpiai maratoni futás hossza 1896 -ban szolgált iránymutatásként, de a szervezőkre bízták, hogy a távolságot a helyi viszonyokhoz igazítsák.

Az 1908 -as londoni olimpiai játékokon a felmérési jelentés szerint a távolság pontosan 26 mérföld 385 yard volt , ami 42,195 km -nek felel meg. Számos magyarázat létezik arra, hogyan jött létre ez a távolság. A mérési napló információt nyújt. A felmérés kiindulópontja a Shepherd's Bush londoni kerületében újonnan épült olimpiai stadion volt . A rajtnak a Windsor -kastélyban kell megtörténnie. A hagyományos maratoni táv 25 mérföld (40,23 km) mérése után még mindig 1 mérföldre volt a Windsor -kastélytól. A nap végén 26 mérföldet mértek a Windsor -kastély keleti teraszán. A stadion mérőpontjától a királyi dobozig terjedő szakasz azonban még hiányzott, így további 385 yardot kellett hozzáadni a távolsághoz. Emiatt az angolszász maratonfutók állítólag az Isten mentse a királynőt mondják az utolsó kilométeren .

A drámai eredmény a 1908 olimpiai maraton között Dorando Pietri és John Hayes , amelyben Pietri végül tolta át a célvonalon tisztviselők miután több esik röviddel a vége előtt, és ezért kizárásra, használjuk a játékok után, hogy nem több a Az Egyesült Államok bosszúharcokat szervez a kettő között. Természetesen a feltételeknek ugyanazoknak kell lenniük, hogy a távolság mindig 42,195 km legyen. Pietri mellett, aki 1909 -ben 8 maratonon vett részt, egyre több futó vett részt a versenyeken, akik hamarosan végigvonultak az országon és végül a világon, mint egy vándorcirkusz. A versenyeket legtöbbször fedett arénában rendezték, például a Madison Square Gardenben , ahol 262 kört kellett teljesíteni.

Annak ellenére, hogy ma már szinte kötelező távolság 42,195 kilométert sok szakmai versenyek, a Nemzetközi Olimpiai Bizottság (NOB) nem tartja szükségesnek, hogy növelje a távolságot a maratoni a olimpián Stockholmban 1912-ben , valamint az olimpiai játékok 1920-ban itt Antwerpen rögzítése az útvonal bizonyos hosszára. A Nemzetközi Atlétikai Szövetség ( IAAF ) csak 1921 -ben határozta meg a 42,195 kilométeres távot a maraton hivatalos távolságának.

A legsikeresebb sportoló

Nemzetközi

Németország

Éremgyőztesek a nemzetközi csúcson:

Ausztria

  • Andrea Mayr , a 2009 -es Bécsi Városmaraton győztese , 2:30:43 h
  • Günther Weidlinger , Frankfurt 2009, 2:10:47 h
  • Roman Weger , a maraton (2001, 2004, 2006, 2010 és 2013) és félmaraton (2000, 2001, 2002 és 2006) országos bajnoka

Svájc

A maraton, mint élsport

Résztvevő érem az 1997 -es New York -i maratonon

A világ legnagyobb és legrangosabb maratonjainak néhány szervezője minden évben meghirdeti a World Marathon Majors sorozatot az elit futóknak . Egy ilyen sorozat egy évig tart (2015 -ig: két év). A tokiói , bostoni , londoni , berlini , chicagói és New York -i versenyek, valamint az atlétikai világbajnokság maratonja és / vagy az olimpiai játékok maratonja szerepel az értékelésben . A legjobb öt férfi és nő egy egyszerű rendszer szerint kap pontot. Az 1,1 millió dolláros nyereményalapot az utolsó futás után (2017 -től) osztják fel a legsikeresebb sportolók között. 2016 óta párhuzamos versenyt rendeznek egy kerekesszékes maratonra, 100 000 dolláros külön nyereménnyel.

További nagy események kerülnek megrendezésre évente Honoluluban , Los Angelesben , Párizsban , Szöulban , Pekingben , Bécsben és Hamburgban .

Az atlétika világszabályai

A Világ Atlétikai Világszövetség a World Athletics közös szabvány szerint szabályozza az összes hosszú távú versenyt, amelyet az utcán rendeznek. A maratonokra vonatkozó 240. szabály a következőképpen foglalható össze:

  • A versenypályának aszfalt- vagy betonúton (angolul "make-up road") kell vezetnie. Szükség esetén kerékpár- vagy gyalogutat használnak az út mentén. Fűszegmensek vagy burkolatlan utak megengedettek, de azokat minimálisra kell csökkenteni. Az utat le kell zárni a motoros forgalom elől.
  • A távolságot a lehető legrövidebb út mentén (azaz a görbén belül) mérik. Az atlétikai világ jóváhagyott vizsgáztatói kerékpárral és kerékpáros számítógéppel mérik az útvonalat . A kötelező legalább ezer ezres tűrés miatt a maratoni útvonal valamivel hosszabb, mint 42 195 km.
  • Frissítők:
    • A rajtnál, a célban és körülbelül öt kilométerenként a szervezőnek vizet és egyéb frissítőket kell kínálnia. A sportolók használhatják saját italaikat stb., Ha előre jelzik, hogy mely frissítőállomásokon tárolják őket. A frissítők elfogadása más helyeken megengedett orvosi okokból.
    • A frissítő állomások nem haladhatnak a legrövidebb úton. Azok, akik segédként frissítőt adnak át, nem járhatnak, futhatnak vagy vezethetnek ebben az időben.
    • Vizet és egyéb frissítőt vihet magával a sportoló, ha a rajt óta viseli, vagy ha hivatalos frissítőállomáson vette fel. A sportoló bármikor átadhatja frissítőit egy másik futónak. Tilos a többi futó folyamatos támogatása.
  • A futók felügyelet mellett hagyhatják el a pályát, ha a futástáv nem csökken.

További 143. és 144. szabály:

  • A futócipőknek széles körben elérhetőnek kell lenniük. Tilos olyan modellek, amelyek csak bizonyos sportolók számára hozzáférhetők. A World Athletics döntése értelmében 2020. április 30 -tól tilos a 40 mm -nél vastagabb talpú vagy több szilárd, beágyazott tányérral ellátott cipő. Ugyanakkor úgy döntöttek, hogy csak olyan cipő megengedett, amelyet legalább négy hónapja nyilvánosan értékesítettek.
  • A pacemakereknek a kezdetektől részt kell venniük a versenyen. Miután lecsaptak, előfordulhat, hogy már nem szolgálnak pacemakerként. Tilos a szívritmus -szabályozóként működő műszaki eszközök használata.
  • Tilos az elektronikus eszközök (például mobiltelefonok vagy MP3 -lejátszók ) használata.
  • A pulzusszámot, a lépéshosszat, a tempót és / vagy hasonló adatokat megjelenítő eszközök megengedettek, ha azokat a futó viseli, és nem továbbítanak adatokat másoknak.

A világrekordok elismerésére további szabályok vonatkoznak. A rajt és a cél közötti egyenes távolság nem haladhatja meg a futási távolság 50% -át, hogy kompenzálja a kedvező szélviszonyok hatását. A New York City Marathon eleje és vége közötti távolság légvonalban 19,5 km, ami éppen a határ alatt van. Hasonlóképpen, az átlagos lejtő az elejétől a végéig nem haladhatja meg a futótáv ezrelékét - ezért a 146 méteres süllyedéssel járó bostoni maraton nem világrekordra alkalmas útvonal. Az ugyanabban a helyszínben (például Berlin Marathon ) kezdődő és célú pálya azonban mindkét feltételnek megfelel. Az a tény, hogy a World Athletics csak 2004 óta jegyzi a maratoni világrekordokat, nagyrészt annak köszönhető, hogy a versenypályák mérésére vonatkozó, globálisan alkalmazandó szabályozást nagyon későn fogadták el.

A maraton mint népszerű sport

Kezdve az 1970 -es évektől (olyan kampányokkal, mint a „Trimm Dich!” És a „Futás puffadás nélkül” a DSB -től ), majd az általános fitneszirányzat során a futás és ezzel egy időben a maratonok népszerű sportokká váltak .

1979 -ben a német maratonfutók számát 10 000 -re becsülték, Németországban pedig körülbelül 50 maratont futottak. 2005 -ben 153 maratoni eseményt ajánlottak fel Németországban, és a maratoni futók kemény magját a Német Atlétikai Szövetség becslése szerint körülbelül 100 000 aktív résztvevőnek tekinti. Ez kevesebb, mint egy százaléka az összes futónak.

2004 -ben 73 maraton volt Európában, több mint 1000 résztvevővel futásonként, ebből 20 Németországban. Az előző években 65 (2003 -ban) és 60 (2002 -ben) volt, egyenként 18 futammal Németországban.

A legnagyobb események a német nyelvű országokban

Németország
esemény Befejező
Berlini maraton 40.000
Hamburgi maraton 10.000
Frankfurti maraton 10.000
Müncheni maraton 05.000
Kölni maraton 05.000
Ausztria
esemény Befejező
Bécsi Városi Maraton 06800
Maraton a határ háromszögben (Bregenz) 01200
Grazi maraton 01000
Svájc
esemény Befejező év
Jungfrau maraton 03800 2011
Zürichi maraton 03.000 2019
Genfi maraton 01800 2017
Swiss City Marathon Lucerne (Luzern) 02700 2007
Lausanne -i maraton 01200 2019

Világszerte fut több mint 30.000 befejezővel

A következő futamoknak legalább egyszer 30 000 céljuk volt a történelem során:

Fuss Befejező rekord Befejező (legújabb kiadás)
év Befejező év Befejező
New York -i maraton 2019 53.517 2019 53.517
Párizsi maraton 2019 48 029 2019 48 029
Chicagói maraton 2019 45,956 2019 45,956
Berlini maraton 2019 44 065 2019 44 065
Londoni maraton 2019 42,485 2019 42,485
Bostoni maraton 1996 35,868 2019 26,632
Tokiói maraton 2019 35,460 2019 35,460

Az edzés és a verseny koordinálása

kiképzés

Mint minden más futóút, az edzés is megváltozott az évtizedek során. Míg a gyalogosok a 19. században szükség esetén napi 200 km -t futottak, addig az edzés az első világháború után rövidebb és gyorsabb lett. Intervallum edzés mozgott a Woldemar Gerschler és Herbert Reindell ( Emil Zátopek futott 50 × 400 m, 200 m szünetet ügetés), mielőtt Arthur Lydiard és Ernst van Aaken kezdődött a modern képzés ma. Manapság sok edző azon a véleményen van, hogy a maratoni edzések legfontosabb eleme a hosszú távok lassú futása mellett az intervallum edzés az állóképesség fejlesztése érdekében. Például a szabadidős futók az edzés során maximum 30 km egyéni távolságot és heti 60 km terhelést próbálnak elérni. A lassú futóknak gyakran azt tanácsolják ortopédiai okokból, hogy körülbelül három óra elteltével fejezzék be a hosszú állóképességet, és csak akkor növeljék az út hosszát, ha hatékonyabbak. A haladó maratonfutók hetente hosszabb távokat és több kilométert is futnak. A csúcstartományban nem ritka a 200 km és több. A hosszú, lassú futások mellett az intervallum edzés is meghatározó szerepet játszik a sikeres edzők sok edzéstervében , de a képzés teljes futásteljesítményének nagyon kis hányadával (5–10%).

A képzési terv öt vagy hat hónapos időszakot ölel fel, a tervezett útvonalhosszakat fokozatosan kéthetente növelik. A gyakran propagált 10–12 hetes tervek csak a már elvégzett képzési munka felhalmozását jelentik. Egy futónak rendszeresen futnia kellett legalább egy évig, lehetőleg két évig, mielőtt megpróbálta a maratont. A versenyben szerzett tapasztalatok rövid távokon, amelyek általában 5000 m és 25 km, ritkábban 30 km között vannak, kívánatosak és ajánlottak. A maratoni edzések során fontos, hogy elegendő időt adjunk a szervezetnek a helyreállításra. Hideg vagy lázas futás súlyos betegségekhez (például szívizomgyulladáshoz ) vezethet .

Verseny előkészületek

A maratoni futás előtti utolsó két -három hétben a futók általában csökkentik heti terhelésüket (jellemzően a maximális távolság 50-75% -át), és néha legalább két napig teljes szünetet tartanak a szabadidős területen. a test ellazulhat, mielőtt a maratoni kemény munka újra helyreállhat. Erre a képzési fázisra az angol " kúpos " ("csökkentés") kifejezés is utal . Sok maratoni futó több szénhidrátot is fogyaszt a maratont megelőző héten (ún. „ Karboloading ”), hogy a szervezet több glikogént tudjon felvenni. A tésztát fél által kínált számos szervezők előtti napon a maratoni ugyanazt a célt szolgálja , amelyen a résztvevők elsősorban kínált ételek szénhidrátokban gazdag.

Közvetlenül a verseny előtt sok futó tartózkodik a szilárd ételek fogyasztásától, hogy elkerülje az emésztési problémákat. Továbbá ügyelni kell arra, hogy igyunk eleget, és újra használjuk a vécét. A verseny előtti könnyű nyújtó gyakorlatok segítenek lazítani az izmokat. Annak érdekében, hogy elkerüljék a lehűlést a rajt előtt a nagy rajtpályákon, és különösen a hideg évszakban, sok maratoni futó vágott szemeteszsákokat használ ruházatként ("poncsók"), amelyekkel röviddel a rajt előtt megszabadulnak.

A verseny alatt

Vízosztás a maratonon

Az edzők azt javasolják, hogy a tempót a lehető legegyenletesebbnek tartsák egy maraton alatt. De vannak ajánlások az útvonal fázisokra bontására is. Egy kezdeti fázissal kezdődik, amelyben olyan tempót tartanak fenn, amely a cél átlagsebesség alatt van. Ezt követi egy középső szakasz, amelyben a cél átlagsebességet tartják. A végén ismét növelik a sebességet. Ez is megfelel az általánosan érvényes ajánlásnak, miszerint lassan kell megközelíteni a maratont. Paul Tergatnek még a második fél percet is sikerült gyorsabban teljesítenie, mint 2003 -ban, a berlini maraton keretében a világ legjobb idején.

Útközben gyakran kínálnak izotóniás italokat . A túl sok tiszta víz sóveszteséghez vezethet, és ha erősen izzad, egészségre veszélyes lehet ( hiperhidratáció ). Éppen ezért az ellátási helyeken általában vizet is kínálnak, amelyet izotóniás koncentrációban kevertek konyhasóval. Ha a külső hőmérséklet nem túl magas, akkor lehet futni ivásszünetek nélkül. A szénhidrát gélek jó energiaforrások, de fogyasztáskor vízzel kell hígítani őket, különben hányingert és hányást okozhatnak. Az italok és szénhidrátok mennyisége és típusa, amelyeket a szervezet fel tud venni a futás során, nagyon függ a futási sebességtől. Minél gyorsabban fejeződik be a futás, annál kevesebb vér áramlik át az emésztőrendszeren. A szervezet ekkor alig tudja felvenni a szénhidrátokat vagy a vizet. Ezek stresszessé válnak, és könnyen hányingerhez és hányáshoz vezetnek.

Általában van egy megengedett maximális idő, amely után az útvonalat általában lezárja a seprőkocsi . A célcsoporttól és az esemény típusától függően a maximális idő öt óra harminc perc vagy jelentősen több. Az útvonal még sokáig nyitva marad, különösen a nagyvárosok nagy és fontos nyilvános maratonjain. Ha kitűz egy időcélt, könnyebb az egyenletes tempót tartani. Itt jó a kezdőknek, hogy magukkal vihetnek egy sebességtáblázatot (és figyelnek) az útvonalon.

Egészségügyi szempontok

Az izomfájdalom a futás után normális. Ez a fájdalom, amelyet gyakran tévesen „ fájó izomnak ” tartanak számon, de összefüggésbe hozható vele (a futás rövid, excentrikus izomösszehúzódásokkal jár ), akár egy hétig is eltarthat. A maratonból való teljes felépülés azonban sokkal hosszabb időt vesz igénybe. A verseny menetétől, a külső feltételektől és az edzési státusztól függően az edzők legalább két héttől két hónapig várják a fizikai és pszichológiai regenerálódást , ami fontos az új verseny újjáépítéséhez. Ezen okok miatt a sikeres sportolók ritkán futnak évente két maratonnál többet.

Mint szinte minden olyan sportág, amelyet szintén népszerű sportként űznek, a maratoni edzés egészségügyi előnyei messze felülmúlják a verseny során felmerülő kockázatokat. Az egyik probléma azonban a futók folyamatosan növekvő átlagéletkora a nagy eseményeken, például a New York -i maratonon . A lenyűgöző teljesítmény ellenére az idősebb maratonfutóknak problémái vannak az izom -csontrendszerrel mind az edzési szakaszban, mind a versenyben, és ezek is növekednek ebben a fázisban Korcsoport, hanem a szívbetegségek általános kockázata is. A hirtelen szívhalál kockázata a maraton során elhanyagolható, és 5: 1 000 000 és 8: 1 000 000 résztvevő között van. Ennek ellenére a Német Sportorvosok Szövetsége azt ajánlja, hogy a kezdőknek és a sportágba visszatérőknek, különösen, ha már meglévő betegségeik, panaszaik vagy kockázati tényezőik vannak, végezzenek el egészségügyi állapotfelmérést. Egyéb akut egészségügyi problémák, amelyek futás közben előfordulhatnak, az elektrolit -egyensúlyhiány (különösen a hyponatremia ) és a hőguta . A maratoni futóknál a bőrrák megnövekedett kockázata figyelmeztet a következetes napvédelemre. Bosszantó panaszok a fájó mellbimbók (kocogó mellbimbója) , a lábgomba és a hólyagképződés , amelyet a ruhadarab súrlódása okoz .

Marathon és távolsági futók gyakran tapasztalnak növekedése a test saját anyagok a vérben, amelyek általában társított szerkezeti károsodást a szív (például szív eredetű troponin ) vagy az agyban ( S-100beta ). Sok esetben ezek a növekedések nem a szív vagy az agy valódi károsodását tükrözik, hanem inkább a vázizmok felszabadulását. Valójában nem volt összefüggés az emelkedett károsodási markerek és a szívműködés között az egészséges maratoni futókban. Egy tanulmány bizonyítani tudta a szívműködés echokardiográfiás változásait képzetlen maratoni futóknál; e tanulmány eredményei ellentmondásosak. Továbbá az emésztőrendszeri vérzést orvosi körökben írják le. Ennek a vérzésnek az oka rázkódásnak tűnik futás közben, valamint a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID-ok) szedése a futás előtt és alatt, hogy megelőzze az izom- és csontváz-fájdalmat. Ezek az NSAID -ok ( ibuprofen , acetilszalicilsav , ...) befolyásolják a véralvadást a vérlemezkék működésének befolyásolásával. Úgy tűnik, hogy sok futó nincs tisztában ezzel a veszéllyel. Az orvosi szakirodalomban olyan felméréseket idéznek, amelyek a jövedelem növekvő tendenciájára utalnak.

Tolószékesek, kézi kerékpárok és görkorcsolyák

Sok városi maratonon és a paralimpiai játékokon a szokásos futási fegyelem mellett a hetvenes évek óta, a kézi kerékpárosok számára pedig a 2000 -es évek óta kínálnak versenyeket a tolószékes versenyzők számára . Míg ezek a tudományágak lehetővé teszik a bénázó sportolók számára, hogy részt vegyenek a maratoni versenyen, egyes versenyeken további fegyelemként kínálnak versenyt az inline korcsolyázóknak .

statisztika

Olimpiai játékok érmese

férfiak

év aranyérem Ezüst érem Bronz érem
1896 Görög KirályságGörög Királyság Spyridon Louis Görög KirályságGörög Királyság Charilaos Vasilakos Magyarország 1867Magyarország Gyulai pincér
1900 LuxemburgLuxemburg Michel Théato Harmadik Francia KöztársaságHarmadik Francia Köztársaság Émile bajnok SvédországSvédország Ernst Fast
1904 Egyesült Államok 45Egyesült Államok Thomas Hicks Harmadik Francia KöztársaságHarmadik Francia Köztársaság Albert Corey Egyesült Államok 45Egyesült Államok Arthur Newton
1906 Kanada 1868Kanada Billy Sherring SvédországSvédország John Svanberg Egyesült Államok 45Egyesült Államok William Frank
1908 Egyesült Államok 46Egyesült Államok John Hayes Dél -Afrika 1910Dél -afrikai Unió Charles Hefferon Egyesült Államok 46Egyesült Államok Joseph Forshaw
1912 Dél -Afrika 1910Dél -afrikai Unió Ken McArthur Dél -Afrika 1910Dél -afrikai Unió Christopher Gitsham Egyesült Államok 48Egyesült Államok Gaston Strobino
1920 FinnországFinnország Hannes Kolehmainen ÉsztországÉsztország Jüri Lossmann Olaszország 1861Olasz Királyság (1861-1946) Valerio Arri
1924 FinnországFinnország Albin Stenroos Olaszország 1861Olasz Királyság (1861-1946) Romeo Bertini Egyesült Államok 48Egyesült Államok Clarence DeMar
1928 Harmadik Francia KöztársaságHarmadik Francia Köztársaság Boughera El-Ouafi ChileChile Manuel Plaza FinnországFinnország Martti Marttelin
1932 ArgentínaArgentína Juan Carlos Zabala Egyesült KirályságEgyesült Királyság Sam Ferris FinnországFinnország Armas Toivonen
1936 Japán 1870Japán Kitei fiam Egyesült KirályságEgyesült Királyság Ernie Harper Japán 1870Japán Nan Shōryū
1948 ArgentínaArgentína Delfo Cabrera Egyesült KirályságEgyesült Királyság Tom Richards BelgiumBelgium Etienne Gailly
1952 CsehszlovákiaCsehszlovákia Zatopek Emil ArgentínaArgentína Reinaldo Gorno SvédországSvédország Gustaf Jansson
1956 Franciaország 1946Negyedik Francia Köztársaság Alain Mimoun JugoszláviaJugoszlávia Franjo Mihalic FinnországFinnország Veikko Karvonen
1960 Etiópia 1941Etiópia Abebe Bikila MarokkóMarokkó Rhadi Ben Abdesselam Új ZélandÚj Zéland Barry Magee
1964 Etiópia 1941Etiópia Abebe Bikila Egyesült KirályságEgyesült Királyság Basil Heatley Japán 1870Japán Kōkichi Tsuburaya
1968 Etiópia 1941Etiópia Mamo Wolde Japán 1870Japán Kenji Kimihara Új ZélandÚj Zéland Mike Ryan
1972 Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Frank Shorter BelgiumBelgium Karel Lismont Etiópia 1941Etiópia Mamo Wolde
1976 Német Demokratikus Köztársaság 1949NDK Waldemar Cierpinski Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Frank Shorter BelgiumBelgium Karel Lismont
1980 Német Demokratikus Köztársaság 1949NDK Waldemar Cierpinski HollandiaHollandia Gerard Nijboer Szovjetunió 1955szovjet Únió Satymkul Jumanasarov
1984 PortugáliaPortugália Carlos Lopes ÍrországÍrország John Treacy Egyesült KirályságEgyesült Királyság Charlie Spedding
1988 OlaszországOlaszország Gelindo Bordin KenyaKenya Douglas Wakiihuri DzsibutiDzsibuti Ahmed Salah
1992 Korea Sud 1949Dél-Korea Hwang Young-cho Japán 1870Japán Kōichi Morishita NémetországNémetország Stephan Freilang
1996 Dél-AfrikaDél-Afrika Josiah Thugwane Korea Sud 1949Dél-Korea Lee Bong-ju KenyaKenya Erick Wainaina
2000 Etiópia 1996Etiópia Kezelt Abera KenyaKenya Erick Wainaina Etiópia 1996Etiópia Tesfaye Tola
2004 OlaszországOlaszország Stefano Baldini Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Meb Keflezighi BrazíliaBrazília Vanderlei de Lima
2008 KenyaKenya Samuel Kamau Wanjiru MarokkóMarokkó Jaouad Gharib Etiópia 1996Etiópia Tsegay Kebede
2012 UgandaUganda István Kiprotich KenyaKenya Ábel Kirui KenyaKenya Wilson Kipsang
2016 KenyaKenya Eliud Kipchoge EtiópiaEtiópia Feyisa Lilesa Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Galen Rupp
2020 KenyaKenya Eliud Kipchoge HollandiaHollandia Abdi Nageeye BelgiumBelgium Bashir Abdi

nők

év aranyérem Ezüst érem Bronz érem
1984 Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Joan Benoit NorvégiaNorvégia Grete Waitz PortugáliaPortugália Rózsaszín mota
1988 PortugáliaPortugália Rózsaszín mota AusztráliaAusztrália Lisa Martin Német Demokratikus Köztársaság 1949NDK Katrin Dörre
1992 United csapatUnited csapat Valentina Egorova Japán 1870Japán Yūko Arimori Új ZélandÚj Zéland Lorraine Moller
1996 Etiópia 1996Etiópia Fatuma Roba OroszországOroszország Valentina Egorova Japán 1870Japán Yūko Arimori
2000 JapánJapán Naoko Takahashi RomániaRománia Lidia Șimon KenyaKenya Joyce Chepchumba
2004 JapánJapán Mizuki Noguchi KenyaKenya Catherine Ndereba Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Deena Kastor
2008 RomániaRománia Constantina Tomescu KenyaKenya Catherine Ndereba Kínai NépköztársaságKínai Népköztársaság Zhou Chunxiu
2012 EtiópiaEtiópia Tiki Gelana KenyaKenya Priscah Jeptoo OroszországOroszország Tatiana Petrova
2016 KenyaKenya Jemima Jelagat Sumgong BahreinBahrein Eunice Jepkirui Kirwa EtiópiaEtiópia Mare Dibaba
2020 KenyaKenya Peres Jepchirchir KenyaKenya Brigid Kosgei Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Molly Seidel

Atlétikai világbajnokság érmese

férfiak

év aranyérem Ezüst érem Bronz érem
1983 AusztráliaAusztrália Robert de Castella Etiópia 1975Etiópia Kebede Balcha Német Demokratikus Köztársaság 1949NDK Waldemar Cierpinski
1987 KenyaKenya Douglas Wakiihuri DzsibutiDzsibuti Ahmed Salah OlaszországOlaszország Gelindo Bordin
1991 Japán 1870Japán Hiromi Taniguchi DzsibutiDzsibuti Ahmed Salah Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Steve Spence
1993 Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Mark Plaatjes NamíbiaNamíbia Luketz Swartbooi HollandiaHollandia Bert van Vlaanderen
1995 SpanyolországSpanyolország Martín Fiz MexikóMexikó Dionicio Cerón BrazíliaBrazília Luíz Antônio dos Santos
1997 SpanyolországSpanyolország Ábel Antón SpanyolországSpanyolország Martín Fiz AusztráliaAusztrália Steve Moneghetti
1999 SpanyolországSpanyolország Ábel Antón OlaszországOlaszország Vincenzo Modica JapánJapán Nobuyuki Satō
2001 Etiópia 1996Etiópia Kezelt Abera KenyaKenya Simon Biwott OlaszországOlaszország Stefano Baldini
2003 MarokkóMarokkó Jaouad Gharib SpanyolországSpanyolország Julio Rey OlaszországOlaszország Stefano Baldini
2005 MarokkóMarokkó Jaouad Gharib TanzániaTanzánia Christopher Isengwe JapánJapán Tsuyoshi Ogata
2007 KenyaKenya Luke Kibet Bowen KatarKatar Mubarak Hassan Shami SvájcSvájc Viktor Röthlin
2009 KenyaKenya Ábel Kirui KenyaKenya Emmanuel Mutai Etiópia 1996Etiópia Tsegay Kebede
2011 KenyaKenya Ábel Kirui KenyaKenya Vincent Kipruto EtiópiaEtiópia Feyisa Lilesa
2013 UgandaUganda István Kiprotich EtiópiaEtiópia Lelisa Desisa EtiópiaEtiópia Tadese Tola
2015 EritreaEritrea Ghirmay Ghebreslassie EtiópiaEtiópia Yemane Tsegay UgandaUganda Munyo Solomon Mutai
2017 KenyaKenya Geoffrey Kirui EtiópiaEtiópia Tamirat Tola TanzániaTanzánia Alphonce Simbu
2019 EtiópiaEtiópia Lelisa Desisa EtiópiaEtiópia Mosinet Geremew KenyaKenya Amos Kipruto

nők

év aranyérem Ezüst érem Bronz érem
1983 NorvégiaNorvégia Grete Waitz Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Marianne Dickerson szovjet Úniószovjet Únió Raisa Katyukova-Smechnova
1987 PortugáliaPortugália Rózsaszín mota szovjet Úniószovjet Únió Szója Ivanova FranciaországFranciaország Jocelyne Villeton
1991 LengyelországLengyelország Wanda Panfil Japán 1870Japán Sachiko Yamashita NémetországNémetország Katrin Dörre
1993 Japán 1870Japán Junko Asari PortugáliaPortugália Maria Manuela Machado Japán 1870Japán Tomoe Abe
1995 PortugáliaPortugália Maria Manuela Machado RomániaRománia Anuța Cătună OlaszországOlaszország Ornella Ferrara
1997 Japán 1870Japán Hiromi Suzuki PortugáliaPortugália Maria Manuela Machado RomániaRománia Lidia Șimon
1999 Észak -KoreaÉszak Kórea Jong Song-oké JapánJapán Ari Ichihashi RomániaRománia Lidia Șimon
2001 RomániaRománia Lidia Șimon JapánJapán Reiko Tosa OroszországOroszország Szvetlana Szaharova
2003 KenyaKenya Catherine Ndereba JapánJapán Mizuki Noguchi JapánJapán Masako Chiba
2005 Egyesült KirályságEgyesült Királyság Paula Radcliffe KenyaKenya Catherine Ndereba RomániaRománia Constantina Tomescu
2007 KenyaKenya Catherine Ndereba Kínai NépköztársaságKínai Népköztársaság Zhou Chunxiu JapánJapán Reiko Tosa
2009 Kínai NépköztársaságKínai Népköztársaság Bai Xue JapánJapán Yoshimi Ozaki Etiópia 1996Etiópia Aselefech Mergia
2011 KenyaKenya Edna Kiplagat KenyaKenya Priscah Jeptoo KenyaKenya Sharon Jemutai Cherop
2013 KenyaKenya Edna Kiplagat OlaszországOlaszország Valeria Straneo JapánJapán Kayoko Fukushi
2015 EtiópiaEtiópia Mare Dibaba KenyaKenya Helah Kiprop BahreinBahrein Eunice Jepkirui Kirwa
2017 BahreinBahrein Rose Chelimo KenyaKenya Edna Kiplagat Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Amy Cragg
2019 KenyaKenya Ruth Chepngetich BahreinBahrein Rose Chelimo NamíbiaNamíbia Helalia Johannes

Lásd még

A világ legjobb időinek és világrekordjainak fejlesztése

A Nemzetközi Atlétikai Szövetség (IAAF), az összes atlétikai országos atlétikai szövetség ernyőszervezete , vezeti az atlétika összes hivatalos világrekordjának listáját . Az olyan országúti versenyeken, mint a maraton, a világrekord -listákat csak 2004. január 1 -je óta vezetik, miután 2003 -ban az IAAF 44. kongresszusán különleges elismerési kritériumokat állapítottak meg. Erre azért volt szükség, mert bizonyos futási útvonalak a természeti adottságok miatt kedvelték a gyors időket. Az IAAF legfontosabb szabályai:

  • Ha a rajt és a cél egymástól elkülönül, akkor az elméleti közvetlen összeköttetési vonalon mért két pont közötti távolság nem haladhatja meg az útvonal távolságának 50% -át (IAAF 260.28.b szabály). Egy maratonon ez 21 km lenne. A szabály célja az, hogy megakadályozza az egy irányba történő gyaloglást, ami esetleg előnyös lehetett volna a széltámasz (hátsó szél) és az útvonal enyhe lejtéssel rendelkező szakaszai révén.
  • Rajt és cél között a magasság nem csökkenhet az útvonal távolságának 0,1% -ánál (1 m / km) (IAAF 260.28.c szabály). Egy maratonon ez 42 m lenne. A szabály az, hogy megakadályozzuk, hogy az útvonal egésze lefelé haladjon, ami esetleg növelhette volna a futási sebességet.

Az első hivatalos világrekordot Paul Tergat futotta még 2003 -ban, és visszamenőleges elismerést kapott az IAAF részéről, mivel a kongresszust a világrekord kritériumaival kapcsolatos döntésekkel egy hónappal a Tergat futása előtt tartották.

Az IAAF szabályozása előtti időben a leggyorsabb futási időket a világ legjobbjának vagy a világ legjobb idejének minősítették. Különböző listák voltak ezekre az időkre. A legfontosabb listákat az IAAF és az Útfutó Statisztikusok Szövetsége (ARRS) tette közzé . Khalid Khannouchi 2002 -es londoni maratoni ideje kivételével ezen idők egyike sem rendelkezik hivatalos karakterrel.

A maratoni világ legjobb idő- vagy világrekordjának alakulása az alábbi táblázat szerint

Észrevehető, hogy az IAAF és az ARRS által a világ legjobb teljesítményeként közzétett időket részben olyan futásokban érték el, amelyek futástávjai már nem felelnek meg az IAAF előírásainak, amelyek szerint ma a legjobb teljesítményt vagy rekordot ismerik el. Ezzel szemben az IAAF és az ARRS átmenetileg nem vette fel listájába a rendszeres útvonalakon elért legjobb időket, amelyek érthetetlen okokból.

Az IAAF és az ARRS által közzétett világ legjobb időket és világrekordokat az alábbiakban egységes listában mutatjuk be, különböző címkézéssel.

csak a legjobb teljesítményeket és rekordokat kezeli az IAAF
csak az ARRS által kezelt legjobb előadások és rekordok
A legjobb előadások és rekordok, amelyeket az IAAF és az ARRS közösen kezel

férfiak

A nem hivatalos világ legjobb időszakai
Idő (h) Vezetéknév dátum elhelyezkedés Megjegyzések
2: 55: 18.4 Egyesült Államok 46Egyesült Államok John Hayes 1907.07.24 London Az első futás 42,195 km -en, az IV. Olimpiai Játékokon 1908 -ban . Először a célban Dorando Pietri 2 : 54: 46 -ban, kizárva a külső segítség igénybevételéért.
2: 52: 45.4 Egyesült Államok 46Egyesült Államok Robert Fowler 1990.01.01 Yonkers Yonkers Marathon , amelyet a célban hét futó után lemondtak a fegyelmezetlen nézők miatt. Az út hossza nem világos.
2: 46: 52.8 Egyesült Államok 46Egyesült Államok James Clark 1902. 02. 12 New York Brooklyn- Sea Gate Marathon, fordulópont út Coney Island-re és vissza
2: 46: 04,6 Egyesült Államok 46Egyesült Államok Albert Raines 1990.08.05 New York Bronx maraton
2: 42: 31.0 Egyesült Királyság 1801Nagy -Britannia és Írország Egyesült Királysága Henry Barrett 1905. 05. 26 London Politechnikai maraton , az 1908 -as olimpiai játékok útvonalán
2: 40: 34.2 SvédországSvédország Thure Johansson 1909. 08. 31 Stockholm Idrottsparken Velodrome Marathon, 368 m hosszú körök egy kerékpáros stadionban.
2: 38: 16.2 Egyesült Királyság 1801Nagy -Britannia és Írország Egyesült Királysága Harry Green 1913. 05. 12 London Közben, egy 50 mérföld (80 km) fut Stamford Bridge stadion .
2: 36: 06,6 SvédországSvédország Alexis Ahlgren 1913. 05. 31. London Politechnikai maraton , az 1908 -as nyári olimpia útvonalán
2: 32: 35.8 FinnországFinnország Hannes Kolehmainen 1920.08.22 Antwerpen Fuss a VII. Olimpiai Játékokon 1920 -ban , hossza hivatalosan 42,75 km, becslések szerint valójában 40 km.
2: 29: 01.8 Egyesült Államok 48Egyesült Államok Albert Michelsen 1925. október 12 Port Chester Port Chester maraton
2: 27: 49,0 Japán 1870Japán Fusashige Suzuki 1935. március 31 Tokió Fordulópont útvonal a Shinjuku negyedben , rajt / cél a Jingū stadionban. A pályát kézzel mérték, különösen rekordfutásokhoz.
2: 26: 44.0 Japán 1870Japán Yasuo Ikenaka 1935.03.04 Tokió A legjobbat csak három nappal a Suzuki ugyanazon a pályán történő futása után érték el.
2: 26: 42.0 Japán 1870Japán Kitei fiam 1935.03.11 Tokió A legjobbat ugyanazon a pályán érték el, ahol korábban Suzuki és Ikenaka rögzítette az idejét.
2:29:20 Japán 1870Japán Kitei fiam 1936. 09. 08 Berlin Fuss a XI. Olimpiai játékok 1936
2:25:39 Korea Sud 1945Dél-Korea Suh Yun-bok 1947. 04. 19 Boston A Boston Marathon pont-pont távolsága nem felel meg az IAAF 260.28.b szabályának. Az ARRS útvonal hossza szerint 41,1 km.
2:25:15 Korea Sud 1949Dél-Korea Choi Yun-chil 1951.10.28 Pusan Az ARRS útvonalhossza szerint 41,834 km. Bejelentették a törlést az ARRS listáról.
2: 20: 42.2 Egyesült KirályságEgyesült Királyság Jim Peters 1952. 06. 14 London A politechnikai maraton , Windsor és Chiswick közötti pont-pont távolság nem felel meg az IAAF 260.28.b szabályának. Útvonal hossza 42,337 km.
2: 18: 40.4 Egyesült KirályságEgyesült Királyság Jim Peters 1953. 06. 13 London A politechnikai maraton , Windsor és Chiswick közötti pont-pont távolság nem felel meg az IAAF 260.28.b szabályának.
2: 18: 34,8 Egyesült KirályságEgyesült Királyság Jim Peters 1953.10.04 Turku Turku maraton , kettős fordulópont útvonal és további 14 kör a stadionban
2: 17: 39.4 Egyesült KirályságEgyesült Királyság Jim Peters 1954. 06. 26 London A politechnikai maraton , Windsor és Chiswick közötti pont-pont távolság nem felel meg az IAAF 260.28.b szabályának.
2: 18: 04,8 FinnországFinnország Paavo Kotila 1956. 12. 12 Pieksämäki Fuss a 16. finn országos maratoni bajnokságon
2: 15: 17,0 Szovjetunió 1955szovjet Únió Szergej Popov 1958. 08. 24 Stockholm Fuss a VI. Atlétikai Európa -bajnokság
2: 15: 16.2 Etiópia 1941Etiópia Abebe Bikila 1960.09.10 Róma Fuss a XVII. 1960 -as olimpiai játékok
2: 15: 15.8 Japán 1870Japán Tōru Terasawa 1963. 02. 17 Beppu Beppu-Ōita maraton
2:14:28 Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Pajtás nemesek 1963. 06. 15 London A politechnikai maraton , Windsor és Chiswick közötti pont-pont távolság nem felel meg az IAAF 260.28.b szabályának.
2:13:55 Egyesült KirályságEgyesült Királyság Basil Heatley 1964. 06. 13 London A politechnikai maraton , Windsor és Chiswick közötti pont-pont távolság nem felel meg az IAAF 260.28.b szabályának.
2:14:43 Egyesült KirályságEgyesült Királyság Brian Kilby 1964.06.07 Port Talbot Fuss a walesi nyílt maratoni bajnokságon
2: 12: 11.2 Etiópia 1941Etiópia Abebe Bikila 1964. október 21 Tokió Futás a XVIII. 1964 -es olimpiai játékok
2:12:00 Japán 1870Japán Morio Shigematsu 1965. 06. 12 London A politechnikai maraton , Windsor és Chiswick közötti pont-pont távolság nem felel meg az IAAF 260.28.b szabályának.
2: 09: 36.4 AusztráliaAusztrália Derek Clayton 1967. december 3 Fukuoka Fukuoka maraton
2: 08: 33.6 AusztráliaAusztrália Derek Clayton 1969. 05. 30 Antwerpen Antwerpeni maraton , két körös útvonal. Az ARRS útvonalhossza szerint 41,7 km.
2: 09: 28.8 Egyesült KirályságEgyesült Királyság Ron Hill 1970.07.23 Edinburgh Fuss az 1970 -es Brit Nemzetközösségi Játékokon
2:09:12 Egyesült KirályságEgyesült Királyság Ian Thompson 1974. 01. 31 Christchurch Fuss az 1974 -es Brit Nemzetközösségi Játékokon
2: 09: 05,6 Japán 1870Japán Shigeru Szóval 1978. 02. 05 Beppu Beppu-Ōita maraton
2:09:01 HollandiaHollandia Gerard Nijboer 1980.04.26 Amszterdam Amszterdami maraton
2:08:18 AusztráliaAusztrália Robert de Castella 1981. december 6 Fukuoka Fukuoka maraton
2:08:05 Egyesült KirályságEgyesült Királyság Steve Jones 1984. 10. 21 Chicago Chicagói maraton
2:07:12 PortugáliaPortugália Carlos Lopes 1985. április 20 Rotterdam Rotterdami maraton
2:06:50 Etiópia Demokratikus NépköztársaságEtiópia Belayneh Dinsamo 1988.04.17 Rotterdam Rotterdami maraton
2:06:05 BrazíliaBrazília Ronaldo da Costa 1998.09.20 Berlin Berlini maraton
2:05:42 MarokkóMarokkó Khalid Khannouchi 1999.10.24 Chicago Chicagói maraton
2:03:02 KenyaKenya Geoffrey Kiprono Mutai 2011.04.18 Boston A bostoni maraton futópályájának lejtése 136,29 méter, ezért nem alkalmas az IAAF rekordfelismerésére .
2:00:25 KenyaKenya Eliud Kipchoge 2017. 06. 05 Monza A versenypálya a Monza a „Breaking2”. A világrekordot hivatalosan nem ismeri el az IAAF, az atlétikai világszövetség, mivel a pacemakereket rendszeresen cserélték.
1:59:40 KenyaKenya Eliud Kipchoge 2019. október 12 Bécs „INEOS 1:59 Challenge” Bécsben. A világrekordot hivatalosan nem ismeri el az IAAF, az atlétikai világszövetség, mivel a pacemakereket rendszeresen cserélték.
Hivatalos világrekord idők
Idő (h) Vezetéknév dátum elhelyezkedés Megjegyzések
2:05:38 Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Khalid Khannouchi 2002.04.14 London London Marathon , az első hivatalosan elismert világrekord
Hivatalos világrekordok
Idő (h) Vezetéknév dátum elhelyezkedés Megjegyzések
2:04:55 KenyaKenya Paul Tergat 2003.09.28 Berlin Berlin Marathon , az első hivatalosan elismert világrekord
2:04:26 Etiópia 1996Etiópia Haile Gebrselassie 2007. 09. 30 Berlin Berlini maraton
2:03:59 Etiópia 1996Etiópia Haile Gebrselassie 2008.09.28 Berlin Berlini maraton
2:03:38 KenyaKenya Patrick Makau 2011.09.25 Berlin Berlini maraton
2:03:23 KenyaKenya Wilson Kipsang 2013.09.29 Berlin Berlini maraton
2:02:57 KenyaKenya Dennis Kimetto 2014.09.28 Berlin Berlini maraton
2:01:39 KenyaKenya Eliud Kipchoge 2018.09.16 Berlin Berlini maraton
( tempó : 2:53 perc / km)

nők

A nem hivatalos világ legjobb időszakai
Idő (h) Vezetéknév dátum elhelyezkedés Megjegyzések
3:40:22 Egyesült Királyság 1801Nagy -Britannia és Írország Egyesült Királysága Ibolya Piercy 1926. 03. 10 London Ezt a futást általában a nők első hivatalos időmérésének tekintik egy maratonon, de kétségei vannak a hitelességével kapcsolatban a történelmi tények következetlensége miatt.
3:37:07 Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Vidám Lepper 1963. december 16 Culver City Nyugati féltekén Maraton , Lepper titokban vett részt a nők rajttilalma miatt, de észrevétlenül maradt. Miután az ARRS útvonal túl rövid.
3:27:45 Egyesült KirályságEgyesült Királyság Dale Greig 1964.05.23 Ryde Isle of Wight maraton, az első általánosan vitathatatlan női világrekord. A nők rajttilalma ellenére Greig részt vehetett, de 5 perccel a pálya előtt kellett rajtolnia, és folyamatosan mentők kísérték.
3:19:33 Új ZélandÚj Zéland Mildred Sampson 1964. július 21 Auckland A történelmi tényekben ellentmondások vannak a dátumot (szintén 1964. augusztus 16.) és az eseményt illetően.
3: 15: 22.8 KanadaKanada Maureen Wilton 1967. 06. 05 Toronto Kanadai keleti bajnokság, hivatalosan jóváhagyta az egyetlen 13 éves Wilton részvételét, aki itt teljesítette első maratonját.
3: 07: 26.2 Németország BRBR Németország Anni Pede-Erdkamp 1967. 09. 16 Waldniel Az Ernst van Aaken által szervezett maratonnak a nők általános indítási tilalma ellenére be kellett bizonyítania, hogy a hosszú távú futás nőknek is megfelelő. Pede-Erdkampnak 30 méterrel a mezőny mögött kellett rajtolnia, és az összesített eredmény harmadik helyét szerezte meg.
3:02:53 Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Caroline Walker 1970.02.28 Tengerpart Trail's End Marathon. A mindössze 16 éves Walkernek ez volt az első és egyetlen maratonja, és csak napokkal később tudta meg világrekordját.
3:01:42 Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Beth Bonner 1971. 09. 05 Philadelphia AAU Keleti Regionális Bajnokság (az Amerikai Amatőr Sportszövetség regionális bajnoksága), a bajnokságokat nem nőknek hirdették meg, de az egyetlen 18 éves bonni nem hivatalos részt vehetett.
2:55:22 Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Beth Bonner 1971.9.19 New York City New York -i maraton . 20 nappal korábban az ausztrál Adrienne Beames 2:46:30 időt futott hazájában, 3 óra alatti időt, amit azonban jelentős egyes kétségek miatt egyik szövetség sem ismert el.
2:49:40 Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Cheryl Bridges 1971. december 05 Culver City Nyugati féltekén Maraton , hivatalosan második éve nyitva a nők előtt.
2:46:37 Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Gorman Miki 1973.02.12 Culver City A nyugati féltekén maraton , Gorman 38 éves korában futotta első hivatalos maratonját.
2:46:24 FranciaországFranciaország Chantal Langlacé 1974. október 27 Neuf-Brisach Neuf-Brisach maraton
2: 43: 54,5 Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Jacqueline Hansen 1974. december 01 Culver City Nyugati féltekés maraton
2:42:42 Németország BRBR Németország Liana Winter 1974.04.21 Boston A Boston Marathon pont-pont távolsága nem felel meg az IAAF 260.28.b szabályának.
2: 40: 15.8 Németország BRBR Németország Christa Vahlensieck 1975. 03. 05 Dülmen Dülmen Marathon , Vahlensieck 35 perccel megelőzte a következő futót.
2:38:19 Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Jacqueline Hansen 1975. október 12 Eugene Oregon Track Club Marathon
2: 35: 15.4 FranciaországFranciaország Chantal Langlacé 1977. 01. 01. Oiartzun nyílt spanyol maratoni bajnokság
2: 34: 47.5 Németország BRBR Németország Christa Vahlensieck 1977. 09. 10 Berlin Németországi maratoni bajnokság, párhuzamosan a berlini maratonnal .
2:32:30 NorvégiaNorvégia Grete Waitz 1978.10.22 New York City 1978 New York -i maraton , távolság az ARRS szerint 42,044 km.
2:27:33 NorvégiaNorvégia Grete Waitz 1979.10.21 New York City New York -i maraton 1979 , távolság az ARRS szerint 42,044 km.
2:31:23 Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Joan Benoit 1980.03.02 Auckland Choysa Nemzetközi Maraton, az idő az Aucklandi Maraton eseményrekordja a mai napig .
2:30:58 Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Patti Catalano 1980.06.09 Montreal Futtassa az elitet a hivatalos montreali maraton előtti napon .
2:25:42 NorvégiaNorvégia Grete Waitz 1980.10.26 New York City New York -i maraton , az ARRS szerint, az út hossza 42,044 km.
2:30:27 Egyesült KirályságEgyesült Királyság Joyce Smith 1980.11.16 Tokió Tokiói Nemzetközi Női Maraton
2:29:57 Egyesült KirályságEgyesült Királyság Joyce Smith 1981. 03. 29 London Londoni maraton 1981
2:29:02 Németország BRBR Németország Charlotte Teske 1982. 01. 16 Miami Miami Orange Bowl maraton
2:26:12 Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Joan Benoit 1982.09.12 Eugene Oregon Track Club Marathon
2:25:28 NorvégiaNorvégia Grete Waitz 1983. 04. 17 London 1983 London Marathon
2:22:43 Egyesült ÁllamokEgyesült Államok Joan Benoit 1983. 04. 18 Boston A Boston Marathon pont-pont távolsága nem felel meg az IAAF 260.28.b szabályának.
2:24:26 NorvégiaNorvégia Ingrid Kristiansen 1984. 05. 13 London 1984 London Marathon
2:21:06 NorvégiaNorvégia Ingrid Kristiansen 1985. 04. 21 London 1985 London Marathon
2:20:47 KenyaKenya Tegla Loroupe 1998.04.19 Rotterdam Rotterdami maraton
2:20:43 KenyaKenya Tegla Loroupe 1999.09.26 Berlin Berlini maraton 1999
2:19:46 JapánJapán Naoko Takahashi 2001. 09. 30 Berlin Berlini maraton 2001
2:18:47 KenyaKenya Catherine Ndereba 2001.10.07 Chicago Chicago Marathon 2001
Hivatalos világrekordok
Idő (h) Vezetéknév dátum elhelyezkedés Megjegyzések
2:17:18 Egyesült KirályságEgyesült Királyság Paula Radcliffe 2002.10.13 Chicago Chicago Marathon 2002 , az első hivatalosan elismert világrekord
2:15:25 Egyesült KirályságEgyesült Királyság Paula Radcliffe 04/13/2003 London Londoni maraton
2:14:04 KenyaKenya Brigid Kosgei 2019. október 13 Chicago Chicagói maraton, 2019

A világ legjobb listája

férfiak

Minden futó a legjobb idővel 2:04:52 óra és gyorsabb. Utolsó módosítás: 2020. december 6

  1. 2:01:39 h Eliud Kipchoge , Berlin , 2018. szeptember 16KenyaKenya 
  2. 2:01:41 h Kenenisa Bekele , Berlin , 2019. szeptember 29EtiópiaEtiópia 
  3. 2:02:48 h Birhanu Legese , Berlin , 2019. szeptember 29EtiópiaEtiópia 
  4. 2:02:55 h Mosinet Geremew , London , 2019. április 28EtiópiaEtiópia 
  5. 2:02:57 h Dennis Kipruto Kimetto , Berlin , 2014. szeptember 28KenyaKenya 
  6. 2:02:57 h Titus Ekiru , Milánó , 2021. május 16KenyaKenya 
  7. 2:03:00 h Evans Chebet , Valencia , 2020. december 6KenyaKenya 
  8. 2:03:04 h Lawrence Cherono , Valencia , 2020. december 6KenyaKenya 
  9. 2:03:13 h Emmanuel Kipchirchir Mutai , Berlin , 2014. szeptember 28KenyaKenya 
  10. 2:03:13 h Wilson Kipsang , Berlin , 2016. szeptember 25KenyaKenya 
  11. 2:03:16 h Mule Wasihun , London , 2019. április 28EtiópiaEtiópia 
  12. 2:03:30 Amos Kipruto , Valencia , 2020. december 6KenyaKenya 
  13. 2:03:34 h Kész Molla , Dubai , 2019. január 25EtiópiaEtiópia 
  14. 2:03:36 h Sisay Lemma , Berlin , 2019. szeptember 29EtiópiaEtiópia 
  15. 2:03:38 h Patrick Makau Musyoki , Berlin , 2011. szeptember 25KenyaKenya 
  16. 2:03:40 h Herpasa Negasa , Dubai , 2019. január 25EtiópiaEtiópia 
  17. 2:03:46 h Guye Adola Idemo , Berlin , 2017. szeptember 24EtiópiaEtiópia 
  18. 2:03:51 Stanley Kipleted Biwott , London , 2016. április 24KenyaKenya 
  19. 2:03:51 h Kinde Atanaw , Valencia , 2019. december 1KenyaKenya 
  20. 2:03:59 h Haile Gebrselassie , Berlin , 2008. szeptember 28EtiópiaEtiópia 
  21. 2:04:02 h Leule Gebrselassie , Dubai , 2018. január 26EtiópiaEtiópia 
  22. 2:04:06 h Tamirat Tola , Dubai , 2018. január 26EtiópiaEtiópia 
  23. 2:04:06 h Asefa Mengstu , Dubai , 2018. január 26EtiópiaEtiópia 
  24. 2:04:11 h Marius Kipserem , Rotterdam , 2019. április 7KenyaKenya 
  25. 2:04:12 h Reuben Kiprop Kipyego , Valencia , 2020. december 6KenyaKenya 
  26. 2:04:15 h Geoffrey Kiprono Mutai , Berlin , 2012. szeptember 30KenyaKenya 
  27. 2:04:16 h Kaan Kigen Özbilen , Valencia , 2019. december 1pulykapulyka 
  28. 2:04:23 h Ayele Abshero , Dubai , 2012. január 27EtiópiaEtiópia 
  29. 2:04:24 h Tesfaye Abera , Dubai , 2016. január 22EtiópiaEtiópia 
  30. 2:04:27 h Duncan Kibet Kirong , Rotterdam , 2009. április 5KenyaKenya 
  31. 2:04:27 h James Kipsang Kwambai , Rotterdam , 2009. április 5KenyaKenya 
  32. 2:04:28 h Sammy Kirop Kitwara , Chicago , 2014. október 12KenyaKenya 
  33. 2:04:32 h Tsegaye Mekonnen , Dubai , 2014. január 24EtiópiaEtiópia 
  34. 2:04:32 h Dickson Kiptolo Chumba , Chicago , 2014. október 12KenyaKenya 
  35. 2:04:33 h Lemi Berhanu , Dubai , 2016. január 22EtiópiaEtiópia 
  36. 2:04:38 h Tsegay Kebede , Chicago , 2012. október 7EtiópiaEtiópia 
  37. 2:04:40 h Solomon Deksisa , Amszterdam , 2018. október 21EtiópiaEtiópia 
  38. 2:04:43 h El Hassan el-Abbassi , Valencia , 2018. december 2BahreinBahrein 
  39. 2:04:44 h Seifu Tura , Dubai , 2018. január 26EtiópiaEtiópia 
  40. 2:04:45 h Lelisa Desisa , Dubai , 2013. január 25EtiópiaEtiópia 
  41. 2:04:48 h Yemane Tsegay , Rotterdam , 2012. április 15EtiópiaEtiópia 
  42. 2:04:48 h Berhanu Shiferaw Tolcha , Dubai , 2013. január 25EtiópiaEtiópia 
  43. 2:04:49 h Tadese Tola , Dubai , 2013. január 25EtiópiaEtiópia 
  44. 2:04:49 h Tola Shura Kitata , London , 2018. április 22EtiópiaEtiópia 
  45. 2:04:49 h Bashir Abdi , Tokió , 2020. március 1BelgiumBelgium 
  46. 2:04:50 h Dino Sefir , Dubai , 2012. január 27EtiópiaEtiópia 
  47. 2:04:50 h Getu Feleke , Rotterdam , 2012. április 15EtiópiaEtiópia 
  48. 2:04:51 h Abebe Negewo Degefa , Valencia , 2019. december 1EtiópiaEtiópia 
  49. 2:04:52 h Feyisa Lilesa , Chicago , 2012. október 7EtiópiaEtiópia 
  50. 2:04:52 h Endeshaw Negesse Shumi , Dubai , 2013. január 25EtiópiaEtiópia 
A leggyorsabb idők a rekordnak nem megfelelő pályán

Az IAAF rekordfelismerési szabályai szerint a maraton legfeljebb 42 méteres lejtéssel rendelkezhet. Továbbá a rajt és a cél nem lehet 21,1 km -nél távolabb egymástól. A bostoni maraton futópályájának lejtése 136,29 méter, ezért nem alkalmas az IAAF rekordfelismerésére .

  1. 2:03:02 h Geoffrey Kiprono Mutai , Boston , 2011. április 18KenyaKenya 
  2. 2:03:06 h Moses Cheruiyot Mosop , Boston , 2011. április 18KenyaKenya 
"Breaking2" projekt

2017. május 6-án Eliud Kipchoge (kenyai), Zersenay Tadese (eritreai) és Lelisa Desisa (etióp) először próbálta alulmúlni a 2 órás határt a maratonon az olaszországi Autodromo Nazionale Monza - n . A Nike által támogatott projekt sikertelen volt. Kipchoge 2:00:25 óra múlva érte el a célt. Az IAAF nem ismerte el az elért időt hivatalos világrekordnak, mivel az előírások lényeges pontjait nem tartották be: 6 pacemakert 6 csoportban többször cseréltek. Az előírások szerint a szívritmus -szabályozóknak a kezdetektől fogva futniuk kell, a lappangó szívritmus -szabályozóknak pedig egyedül. A járművekből származó élelmiszerek szintén nem megengedettek, így a legjobb időt világrekordnak tekintik.

INEOS 1:59 Kihívás Bécsben

A második kísérletben Eliud Kipchoge -vel , az INEOS támogatásával , 2019. október 12 -én, Bécsben a maratoni távot 1:59:41 másodperc alatt futották le. Különböző okok miatt, amelyek közül néhányat már fentebb említettünk (pacemaker-váltás, nem nyilvános esemény), az időt ismét nem ismerik el maratoni világrekordnak. A rajt a Reichsbrückén volt, amely 24 méteres lejtést hozott létre. Az egyenes Praterhauptallee -ben 4,4 kört futottak, összesen 12 m -es lejtéssel ; tisztán lejtős szakasz, amelynek átlagos lejtése kilométerenként 1 m, engedélyezték volna hivatalos rekordnak. A sporttudósok 0,11% -kal több energiafelhasználást vagy körülbelül 4,5 másodperc többlet futási időt számoltak számítógépes szimuláció segítségével - figyelembe véve a kanyarodásra fordított költségeket, amikor lefelé futva a nyereség ellen irányt váltanak -, egy teljesen egyenes és vízszintes útvonalhoz képest. A cél 7-14 ° C hőmérséklet volt, 80% alatti páratartalommal .

A szervező részben újra aszfaltozta a futópályát, az egyenesek végénél lévő kanyarok befelé dőltek, mint egy kerékpáros pályán , és ismét egy pacemaker csapat biztosította az ideális tempót. Egy autó is előrehajtott, segédeszközként megmutatva az időt és a vonalakat a földre vetítve. Eliud Kipchoge -t 35 pacemaker kísérte - hét -hét csoport, amelyeket ötször cseréltek.

nők

Minden futó a legjobb idővel, 2:20:39 órával és gyorsabban. Utolsó módosítás: 2021. április 11

  1. 2:14:04 h Brigid Kosgei , Chicago , 2019. október 13KenyaKenya 
  2. 2:15:25 h Paula Radcliffe , London , 2003. április 13Egyesült KirályságEgyesült Királyság 
  3. 2:17:01 am Mary Keitany , London , 2017. április 23KenyaKenya 
  4. 2:17:08 h Ruth Chepngetich , Dubai , 2019. január 25KenyaKenya 
  5. 2:17:16 h Peres Jepchirchir , Valencia , 2020. december 6KenyaKenya 
  6. 2:17:41 h Worknesh Degefa , Dubai , 2019. január 25EtiópiaEtiópia 
  7. 2:17:45 h Lonah Chemtai Salpeter , Tokió , 2020. március 1IzraelIzrael 
  8. 02:17:56 Tirunesh Dibaba , London , április 23, 2017EtiópiaEtiópia 
  9. 2:18:11 h Gladys Cherono , Berlin , 2018. szeptember 16KenyaKenya 
  10. 14:18:30 Roza Dereje , Valencia , 2019. december 1EtiópiaEtiópia 
  11. 2:18:31 h Vivian Cheruiyot , London , 2018. április 22KenyaKenya 
  12. 2:18:33 h Azmera Abreha , Valencia , 2019. december 1EtiópiaEtiópia 
  13. 2:18:34 h Ruti Aga , Berlin , 2018. szeptember 16EtiópiaEtiópia 
  14. 2:18:35 h Birhane Dibaba , Tokió , 2020. március 1EtiópiaEtiópia 
  15. 2:18:40 h Joyciline Jepkosgei , Valencia , 2020. december 6KenyaKenya 
  16. 2:18:47 h Catherine Ndereba , Chicago , 2001. október 7KenyaKenya 
  17. 2:18:58 h Tiki Gelana , Rotterdam , 2012. április 15EtiópiaEtiópia 
  18. 2:19:10 h Valary Jemeli , Frankfurt am Main , 2019. október 27KenyaKenya 
  19. 2:19:12 h Mizuki Noguchi , Berlin , 2005. szeptember 25JapánJapán 
  20. 2:19:19 h Irina Mikitenko , Berlin , 2008. szeptember 28. ( német rekord )NémetországNémetország 
  21. 14:19:26 Degitu Azimeraw , Amszterdam , 2019. október 20EtiópiaEtiópia 
  22. 2:19:28 h Zeineba Yimer , Valencia , 2019. december 1EtiópiaEtiópia 
  23. 2:19:30 h Feyse Tadese , Dubai , 2018. január 26EtiópiaEtiópia 
  24. 2:19:31 h Aselefech Mergia , Dubai , 2012. január 27EtiópiaEtiópia 
  25. 2:19:34 h Lucy Wangui , Dubai , 2012. január 27KenyaKenya 
  26. 2:19:36 h Deena Kastor , London , 2006. április 23Egyesült ÁllamokEgyesült Államok 
  27. 2:19:36 h Yebrgual Melese , Dubai , 2018. január 26EtiópiaEtiópia 
  28. 2:19:39 h Sun Yingjie , Peking , 2003. október 19Kínai NépköztársaságKínai Népköztársaság 
  29. 2:19:41 h Yōko Shibui , Berlin , 2004. szeptember 26JapánJapán 
  30. 2:19:41 h Tirfi Tsegaye , Dubai , 2016. január 22EtiópiaEtiópia 
  31. 2:19:44 h Florence Jebet Kiplagat , Berlin , 2011. szeptember 25KenyaKenya 
  32. 2:19:46 h Naoko Takahashi , Berlin , 2001. szeptember 30JapánJapán 
  33. 2:19:47 h Sarah Chepchirchir , Tokió , 2017. február 26KenyaKenya 
  34. 14:19:50 Edna Kiplagat , London , 2012. április 22KenyaKenya 
  35. 14:19:51 Zhou Chunxiu , Szöul , 2006. március 12Kínai NépköztársaságKínai Népköztársaság 
  36. 14:19:52 Mare Dibaba , Dubai , 2012. január 27EtiópiaEtiópia 
  37. 2:19:52 h Tigist Girma , Amszterdam , 2019. október 20EtiópiaEtiópia 
  38. 2:19:52 h Helalia Johannes , Valencia , 2020. december 6NamíbiaNamíbia 
  39. 14:19:57 Rita Jeptoo , Chicago , 2013. október 19KenyaKenya 
  40. 2:20:08 Angela Tanui , Siena , 2021. április 11KenyaKenya 
  41. 14:20:13 Haftamnesh Tesfaye , Dubai , 2018. január 26EtiópiaEtiópia 
  42. 14:20:14 Priscah Jeptoo , London , 2012. április 22KenyaKenya 
  43. 2:20:14 h Ashete Bekere , Berlin , 2019. szeptember 29EtiópiaEtiópia 
  44. 2:20:24 h Worknesh Edesa , Valencia , 2019. december 1EtiópiaEtiópia 
  45. 2:20:29 h Mao Ichiyama , Nagoya , 2020. március 8JapánJapán 
  46. 2:20:30 h Bezunesh Bekele , Dubai , 2012. január 27EtiópiaEtiópia 
  47. 14:20:30 Aberu Kebede , Berlin , 2012. szeptember 30EtiópiaEtiópia 
  48. 2:20:30 h Sutume Asefa Kebede , Tokió , 2020. március 1EtiópiaEtiópia 
  49. 2:20:36 h Meskerem Assefa , Frankfurt am Main , 2018. október 28EtiópiaEtiópia 
  50. 2:20:39 h Tisztaság Cherotich Rionoripo , Valencia , 2019. december 1KenyaKenya 
A leggyorsabb idők a rekordnak nem megfelelő pályán

Az IAAF rekordfelismerési szabályai szerint a maraton legfeljebb 42 méteres lejtéssel rendelkezhet. Továbbá a rajt és a cél nem lehet 21,1 km -nél távolabb egymástól. A bostoni maraton futópályájának lejtése 136,29 méter, ezért nem alkalmas az IAAF rekordfelismerésére .

  1. 14:18:57 Rita Jeptoo , Boston , 2014. április 21KenyaKenya 
  2. 14:19:59 Bizunesh Deba , Boston , 2014. április 21EtiópiaEtiópia 
  3. 2:20:41 am Jemima Jelagat Sumgong , Boston , 2014. április 21KenyaKenya 

A maraton a sport ötvözésének részeként

A hosszútávú triatlonban 3,86 kilométer úszást és 180 kilométeres kerékpározást maraton követ . A duatlon tartalmazhat maratoni távot is. Néhány ultramaraton futótávja a maratoni távolság szerves többszöröse.

Szuperlatívuszok és fontos kulcsadatok

  • Több országban „100 maratoni klubot” alapítottak, amelyek csak olyan futókat fogadnak el teljes jogú tagokként, akik legalább 100 maratont teljesítettek, például a 100 MC UK & Ireland, Japán, Németország, Finnország, Norvégia, Csehország, Ausztrália, Hollandia, Észak -Amerika, Szlovákia, (Dél) Korea, Bosznia és Ausztria (létrehozásuk időrendjében). Írország időközben saját 100MC -t alapított, így már nem a brit 100MC képviseli. A legfiatalabb tag világszerte Markus Korölus (Freiburg / Elbe), aki már 20 éves korában teljesítette ezt a belépési feltételt.
  • 2019 végén 35 emberről ismert, hogy több mint 1000 maratont futott életében. A statisztikákat Christian Hottas (Hamburg) vezeti 2949 maratonnal és férfiaknál ultramaratonnal, valamint Sigrid Eichner (Berlin) 2250 maratonnal és nőknél ultramaratonnal (2020. december 31 -én). Christian Hottas 2011. augusztus 3 -án a hamburgi Horst Preisler helyére lépett a világelsők közé , és ő volt az első, aki 2013. május 5 -én a Hannoveri TUI Maratonon futotta meg a 2000. maratonját, tizenegy nemzet több mint 80 futóbarátja kísérte őt „Escortként” 2000 ”, köztük az Egyesült Királyság, Észak -Amerika, Dánia, Németország, Ausztria (Anton Reiter képviseletében) és Olaszország 100 maratonklubjának nyolc igazgatósági tagja. 2016. december 4 -én Hannoverben futotta 2500. maratonját egy kifejezetten erre az évfordulóra szervezett maratonon. 2021. június 6 -án Amelinghausenben (Alsó -Szászország) befejezte 3000. maratonját (ismét mint első ember). Horst Preisler, aki 1995 óta vezette a világranglistát, mára csak a 6. helyen áll a világon 1806 maratonnal és ultrával.
  • A Ausztria (például január 31-én, 2020) Gerhard Wally van a tetején a 673 marathons, majd Anton Reiter (412) és az Ernst Fink (258). Reiter az éves osztrák maratongyűjtő is, 54 maratonnal és 2013 -ban ultramaratonnal.
  • A "2500 -hoz. A maraton születésnapja alkalmából 2010. október 31 -én jubileumi futásra került sor a Marathon - Athén klasszikus útvonalon.
  • 2016. november 4 -én nemzetközi fordulatú maratonra került sor Bamiyanban, akár 3000 méterrel a tengerszint felett a fordulóponton, melyen női sportolók - 250 résztvevő közül körülbelül 100 - képviseltették magukat először Afganisztánban.
  • Európa akkori legmagasabb hegyi maratonjára 2015. július 25-én került sor, új S42-es változatként-Davos-Dischma-Sertig-Davos körpályán , a 30. Swissalpine Marathon Davos versenyen .
  • Szintemelkedés: lásd hegyi maraton

Kulturális perspektíva

mozgóképek

Számos játékfilmben szerepelnek főhősök, akik maratoni futók, többek között:

dokumentumfilm

Lásd még

irodalom

web Linkek

Commons : marathon run  - képek, videók és hangfájlok gyűjteménye
Wikiszótár: marathon run  - jelentések magyarázata, szó eredete, szinonimák, fordítások

Egyéni bizonyíték

  1. ↑ A maraton első vrouw -ja spuugd, uitgescholden en kogeld. In: sportgeschiedenis.nl. 2021. április 10., hozzáférve 2021. április 29 -én (holland).
  2. ^ Frank Gottert: Marathon City Lipcse. A lipcsei maratonok 1897-2018 . Leipziger Universitätsverlag, Lipcse 2019, ISBN 978-3-96023-232-2 , pp. 16-19 .
  3. ^ Frank Gottert: Marathon City Lipcse. A lipcsei maratonok 1897-2018 . Leipziger Universitätsverlag, Lipcse 2019, ISBN 978-3-96023-232-2 , pp. 20-23 .
  4. Az Abbott World Marathon Majorokról. (PDF; 78 KB) In: nyrr.org. 2017 , 2018. július 7 .
  5. ^ Rob Hodgetts: Betiltják Eliud Kipchoge rekordszámú Nike cipőjét. In: CNN. 2020. január 31., hozzáférés: 2020. február 1 .
  6. ^ Gina Kolata: Maratonok mérése, egészen az utolsó hüvelykig. In: New York Times. 2008. augusztus 15., hozzáférés: 2019. október 13 .
  7. elemzése maratoni jelenet Németországban 2005 ( memento az augusztus 24, 2010 az Internet Archive ) a Laufreport.de.
  8. ↑ A világ legnagyobb maratonjai. In: aim-worldrunning.org. AIMS, hozzáférés: 2017. július 28 .
  9. A 2019 -es New York -i maraton eredménylistája. In: results.nyrr.org. Letöltve: 2019. december 18. (amerikai angol).
  10. a b Chicago Marathon Versenyeredmények 2019. Nem hivatalos versenyeredmények. 2019, Letöltve: 2019. október 16. (amerikai angol).
  11. Finisher Magazin 2019. 2019, hozzáférés: 2019. október 16 .
  12. a b London Marathon versenyeredmények 2019. Nem hivatalos versenyeredmények. 2019, Letöltve: 2019. október 16. (amerikai angol).
  13. ^ Bostoni maratoni versenyeredmények 2019. Nem hivatalos versenyeredmények. 2019, Letöltve: 2019. október 16. (amerikai angol).
  14. ^ Eredmények és rekordok a korábbi versenyekről. 2019, hozzáférés: 2019. október 16 .
  15. Arnd Krüger : Sok út vezet Olimpiába. A közép- és hosszú távú futók képzési rendszereinek változásai (1850-1997), in: N. Gissel (Hrsg.): Sportliche Leistungs im Wandel. Hamburg 1998: Czwalina, 41-56.
  16. Mi a legjobb módja a maratoni edzésnek? ( Megemlékezés 2012. október 22 -én az Internet Archívumban )
  17. Itt a Taper Time ( Memento 2012. október 22 -től az Internet Archívumban )
  18. Vízveszély a maratonfutóknak. In: BBC News. 2006. április 21., hozzáférés 2017. december 11 .
  19. Jokl et al.: Mester teljesítménye a New York -i maratonon 1983–1999. In: British Journal of Sports Medicine. 38, 2004, PMID 15273172 , 408-412 . O. (Teljes szöveg elérhető).
  20. Steinacker és munkatársai: Ortopédiai problémák idősebb maratonfutókkal. In: Sportsérülés, sportkár. 15, 2001, PMID 11338658 , 12-15.
  21. ^ Maron és mtsai: A maratoni futással összefüggő hirtelen szívhalál kockázata. In: Amerikai Kardiológiai Főiskola. 28, 1996, PMID 8800121 , 428-431 .
  22. Redelmeier, Greenwald: Versenyképes halálozási kockázatok maratonokkal: retrospektív elemzés. In: BMJ. 2007; 335, 1275-1277 . O. , Doi : 10.1136 / bmj.39384.551539.25 .
  23. A Német Sportorvosi és Megelőzési Társaság ajánlásai ( Memento , 2007. szeptember 29, az Internet Archívumban )
  24. ^ Almond és mtsai: Hyponatremia a bostoni maratoni futók között. In: The New England Journal of Medicine. 352, 2005, PMID 15829535 , 1550-1556.
  25. Ambros-Rudolph et al .: Malignus melanoma in marathon runners. In: Bőrgyógyászati ​​Archívum. 142, 2006, PMID 17116838 , 1471-1474 .
  26. Mailler, Adams: A 26.2 kopása: bőrgyógyászati ​​sérülések a maratoni napon. In: British Journal of Sports Medicine. 38, 2004, PMID 15273194 , 498-501. Oldal (teljes szöveg elérhető).
  27. ↑ A Fortescue a következőket tartalmazza: A szív troponin növekedése a futók körében a bostoni maratonon. In: Annals of Emergency Medicine . 49., 2007, PMID 17145114 , 137-143.
  28. Otto és munkatársai: A boksz és a futás az S-100B fehérje szérumszintjének emelkedéséhez vezet. In: International Journal of Sports Medicine. 21, 2000, PMID 11156273 , 551-555.
  29. Siegel és mtsai: Emelkedett vázizom kreatin kináz MB izoenzim szint maratoni futókban. In: JAMA. 250 (20), 1983, PMID 6644963 , 5-2837.
  30. ↑ A Hasselblatt a következőket tartalmazza: szérum S100beta A maratoni futók számának növekedése inkább a koponyán kívüli felszabadulást tükrözi, mint a glia károsodását. In: Neurológia. 62, 2004, PMID 15136701 , 1634-1636.
  31. Siegel és mtsai: Normál verseny utáni antimiozin miokardiális szcintigráfia tünetmentes maratoni futókban, emelkedett szérum kreatin kináz MB izoenzim és troponin T szinttel. Bizonyíték a csendes szívizomsejt -nekrózis ellen. In: Kardiológia. 86, 1995, PMID 7585754 , 451-456 .
  32. ^ Neilan és mtsai: Miokardiális sérülés és kamrai diszfunkció az edzés szintjével kapcsolatban a bostoni maraton nem elit résztvevői körében. In: Keringés. 114., 2006, PMID 17101848 , 2325-2333 .
  33. ^ Thompson és munkatársai: Marathoner Heart? In: Keringés. 114., 2006, PMID 17130353 , 2306-2308.
  34. lásd pl. B. a Boston Marathon # győztesek listáján (tolószékesek) és a Berlin Marathon # kerekesszékes maratonon
  35. a b c A sportoló fia, Kee-chung , aki a japánok által megszállt Koreából származik, japán Son Kitei néven kellett indulnia .
  36. A japánok által megszállt Koreából származó Nan Sung Yong sportolónak japán Nan Shōryū néven kellett indulnia .
  37. ↑ A Nike bemutatja a Breaking2 news.nike.com webhelyet, 2016. december 12, hozzáférés: 2019. október 10.
  38. Kipchoge éppen elhibázta a „hanggátat”: 42,195 km 2:00:25 óra alatt orf.at, 2017. május 6, 2017. május 6.
  39. INEOS 1:59 Kihívás: Miért választották Bécset az INEOS 1:59 kihíváshoz? youtube.com, 2019. október 7., hozzáférés: 2019. október 10. - Videó (2:24)
  40. https://www.reuters.com/article/us-athletics-kipchoge/kipchoge-compares-sub-two-hour-marathon-to-going-to-tohemoon-idUSKBN1WP1UI
  41. Christian Brüngger: Kipchoge így akarja teljesíteni a maratont 2 óra alatt. 2019. október 12, hozzáférés: 2019. október 12 .
  42. Remo Geisser: Miért segít a maratoni laboratóriumi körülmények között a sport. 2019. október 13., hozzáférés: 2019. október 14 .
  43. Összehasonlítás az IAAF 2020. december 6 -i legjobb listájával .
  44. a b A 100 Marathon Club Germany statisztikája .
  45. 2000. maraton, Christian Hottas - az A -Escort tagja ( Memento 2013. október 29 -től az Internet Archívumban )
  46. Escort 3000 Christian Hottas számára - Videó (2021.06.06.) | 100MC. Letöltve: 2021. július 2 .
  47. 52 maratoni futam egy év alatt. In: derStandard.at. 2013. december 6., hozzáférés 2017. december 3 .
  48. Az athéni Classis Marathon weboldala (angolul) ( Memento 2011. november 5 -től az Internet Archívumban )
  49. Dilli, Dilli # 80 ( Az eredeti emlékezete 2016. november 14 -től az Internet Archívumban ) Információ: Az archív link automatikusan be lett helyezve, és még nincs ellenőrizve. Kérjük, ellenőrizze az eredeti és az archív linket az utasítások szerint, majd távolítsa el ezt az értesítést. Az ARD tudósítóinak videoblogjai - Delhi történetei Markus Spieker, 2016. november 11., 9:13, 8:06 perc, megtekintve 2016. november 14 -én @1@ 2Sablon: Webachiv / IABot / media.tagesschau.de
  50. Évforduló: a Swissalpine Marathon Davos 30 éve. Médiaközlemények. In: swissalpine.ch. 2014. november 21., hozzáférés: 2018. május 4 .