Gyakorlat Gyakorlat

Meghívó plakát (1974)

A trim-up mozgalom egy fitness és egészség mozgalom volt Németországban, amelyet a Német Sportszövetség kampányai támogattak az 1970-es és 1980-as években. A mai fitneszboom előfutáraként tartják számon. A német Sport Egyesület használta a helyesírás Trimm Dich tőkésített dich , amely megfelelt a helyesírás az idő.

sztori

Kampányok 1970–1986

A Német Sportszövetség (DSB) 1970. március 16 -án kezdte meg a gyakorlatot " Exercise through sport" szlogennel . A fő kezdeményezők Jürgen Palm , a DSB népszerű sportágainak hosszú ideje igazgatója és Wildor Hollmann sportorvosi szakember voltak .

A DSB utódszervezete, a Német Olimpiai Sportszövetség (DOSB) elsősorban a trimmelés mozgalmának történetére tekint vissza 1970 és 1986 között. Ebben az időszakban a DSB négy többéves kampányt hajtott végre, amelyek mindegyikre épültek. Egyéb:

  • 1970–1974: „Gyakorold magad” motivációs kampány
  • 1975–1978 közötti fitneszkampány „Egy ügyes férfi leépíti az állóképességet”
  • 1979–1982 játékkampány „Játssz végig - valami történik”
  • 1983–1986 közötti egészségügyi kampány „Vágás 130 - a testmozgás a legjobb gyógyszer” (ezzel a mottóval 130 / perc impulzus ajánlott az állóképességi edzés során)

A politika, az egészségbiztosítások és a gazdaság támogatásával bejelentették az elhízás és a fokozódó keringési betegségek elleni küzdelmet. Ezenkívül csökkenteni kell a sporttevékenység miatt szívrohamok által veszélyeztetettek számát , amely a német gazdasági társadalomban a „ gazdasági csoda ” miatt meredeken emelkedett . Még a médiát is tudatosították a kezdeményezésben, például a "Cunning trims endurance" szlogennel reklámoztak a televízióban.

A fitneszmozgalom fellendülést tapasztalt az 1972 -es olimpiai játékokkal . A lakosság 94 százaléka és a fiatalok 99 százaléka tudott a fitneszprogramról. Számos város és település ugrott a fitnesz hullámára, és a svájci Vitaparcours mintájára fitness pályákat állított fel . Egyes önkormányzatok tévesen azt mondták, hogy a DSB fizeti a burkolati utak karbantartását. A nyolcvanas években Németországban körülbelül 1500 fitneszlétesítmény volt.

A fitnesz spirál része volt a kampánynak. A részvételi kártyán 100 mező spirálba rendeződött. 35 sporttevékenységből álló katalógusból választhat, és minden teljesítés után kitölthet egy mezőt. A sporttevékenységek az 5 perces folyamatos futástól vagy fitnesz edzéstől a 15 perces kerékpározáson vagy futballon át a 60 perces túrázásig vagy kertészkedésig terjedtek. Amikor mind a 100 mezőt kitöltötte, elküldheti a kártyát, és díj ellenében igazolást és PIN -kódot kaphat.

Klub kampány

Az 1987–1994 közötti időszakban a DSB ötödik „fit -fit” kampányt indított: az „Aktív együtt - a sport a legszebb egy klubban” klubkampányt. Ennek célja az volt, hogy arra ösztönözze az embereket, hogy csatlakozzanak a sportklubokhoz annak érdekében, hogy össze tudják kapcsolni az edzést a motiváló közösségi élménnyel. Ugyanakkor a sportklubokat arra kérték, hogy kötelezzék el magukat a „mindenki számára sport” ötlet mellett, és saját érdekükben is bővítsék a népszerű sportágak körét. Egy 1983-as elemzésből kiderült, hogy sok a felzárkózás: az összes klub 95% -a nem kínált ekkor semmilyen családi sportot, 89% -a nem kínált anya-gyermek tornát, 90% -a nem kocogott, nem ügetett, vagy ciklusban , 93% -uk nem kínált játékpartikat vagy játszótalálkozókat, 90% -ban nincs általános gimnasztika és aerobik , 95% -ban nincs szórakoztató futás vagy népi verseny. A klubkampány nagyon sikeres volt, különösen az első néhány évben. A klubok bekapcsolódtak és sok új tagot fogadtak.

További fejlődés

A karbantartási kampányok befejezése után a DSB és a DOSB továbbra is részt vett különböző kampányokban és tevékenységekben a népszerű sport és a lakosság fitneszének érdekében.

Az új divatsportok során a fitneszmozgás fokozatosan feledésbe merült. Míg a kocogás divatossá vált, mint népszerű sportág, a fitneszösvények kimentek a divatból. Ráadásul sok önkormányzatnak hosszú távon nem volt pénze fitneszútjaik karbantartására. A meglévő fitneszösvényeket gyakran hagyják bomlani. Néhány fitneszút azonban fennmaradt, és ma is használható.

A 2008 és 2010 közötti években a DOSB és az Alois Müller tejtermék együttműködése újjáélesztette a fit-fit mozgalmat. A „Müller megmozgatja Németországot” mottó alatt négy német várost szereltek fel új fitness pályákkal mindhárom évben, kezdve Münsterrel , Duisburggal , Lipcsével és Münchennel . Ezenkívül több mint 250 Trimmy óvodát hoztak létre.

Néhány fitneszút kivételével úgy tűnik, hogy a fitneszgyakorlatokból kevés maradt fenn. Az alapötlet azonban jól ismert a lakosság körében: az állóképességi edzés és a fizikai erőnlét mindenkinek ajánlott. A fitnesztechnikát manapság gyakrabban gyakorolják, mint az 1970 -es és 1980 -as években, például kocogással, kerékpározással a mindennapi életben vagy az edzőteremben . Ebből a szempontból a fit-fit mozgalom a mai napig sikeres maradt.

Trimmy

Trimmy , a fitneszmozgás kabalája, most a DOSB kabalája . Itt, mint az 1980 -as évek karton kijelzője.

Trimmy, barátságos kis ember egy remek volt a kabala a DSB trim magad kampányok és most a kabala a német olimpiai Sportszövetség (DOSB). A kabala eredeti változatát Dieter Sihler rajzolta, aki így jellemezte Trimmyt: „Nem szuperember és nem hős, nagyon átlagos, kicsi, sovány és feltűnő fickó.” A szimbolikus figura gyorsan elérte a 90 év körüli tudatosságot. az 1970 -es évek százaléka. Trimmynek minden korosztály polgárait arra kellett ösztönöznie, hogy gyakoroljanak többet a mindennapi életben olyan üzenetekkel, mint „újra futni”, „úszni újra” és „újra biciklizni”.

A kabalát 1970. március 16 -án mutatták be. Már az első évben számos fekete -fehér és színes változata volt Trimmy -nek, többek között futóként, kerékpárosként, túrázóként, asztaliteniszezőként, tollaslabdázóként vagy jégkorongozóként, focival, súlyzókkal vagy golfütőkkel, úszónadrágokkal, a függelékek a lábukat, a sílécek és a korcsolya . A mai grafikus változatokban, amelyeket sportegyesületek, sportklubok és a DOSB partnerek használhatnak, Trimmy, mint DOSB kabalája, mindig a „DOSB” szót viseli a mellkasán.

irodalom

web Linkek

Commons : Fitness pályák Németországban  - Képek, videók és hangfájlok gyűjteménye

Egyéni bizonyíték

  1. ↑ a b Vágás: A kis ember, aki egy napon lábat vetett nekünk
  2. ↑ Detlef Kuhlmann : Cikk Jürgen Palm germanroadraces.de -ről, 2015
  3. ↑ "trim up" -Hollmann atya Corona miatt meghalt a 2021. május 15 -i t-online.de oldalon , 2021. május 26 -án
  4. ↑ a b A „Trimm Dich” mozgalom története a DOSB honlapján
  5. ↑ TV -reklám "Egy ügyes ember leépíti az állóképességet" YouTube -videó (0:50 perc)
  6. ↑ Verena Mörath: A Német Sportszövetség trimmkampányai a mozgás és a sport népszerűsítésére az NSZK -ban 1970-1994 között (PDF). A Public Health kutatócsoport publikációsorozata (a kutatás középpontjában a munka, a társadalmi struktúra és a jóléti állam áll), Wissenschaftszentrum Berlin für Sozialforschung (WZB), 2005, 61–65.
  7. ↑ Verena Mörath: A Német Sportszövetség trimmkampányai a mozgás és a sport népszerűsítésére az NSZK -ban 1970-1994 között (PDF). A Public Health kutatócsoport publikációinak sora (a kutatás középpontjában a munka, a társadalmi struktúra és a jóléti állam áll), Berlin Science Center for Social Research (WZB), 2005, 65–67.
  8. ↑ Új parcours trimmy.dosb.de
  9. ^ Müller: Bewegt Deutschland wuv.de, 2010. március 11.
  10. ↑ a b Trimmy vagyok A DOSB hivatalos weboldala
  11. ↑ Verena Mörath: A Német Sportszövetség trimmkampányai a mozgás és a sport népszerűsítésére az NSZK -ban 1970-1994 között (PDF). A Public Health kutatócsoport publikációsorozata (a kutatás középpontjában a munka, a társadalmi struktúra és a jóléti állam áll), Wissenschaftszentrum Berlin für Sozialforschung (WZB), 2005, 29. o.
  12. ↑ Trimmy figurák dosb.de. Az 1970 -es számokat lásd a jobb felső sarokban található áttekintésben.